这些鲜榨果蔬汁的做法你会了吗？

应该没有人不喜欢在炎热的夏天来一杯冰凉的饮料吧，冷饮和冰淇淋已经成为了夏天饮食的标配了，既能消热解暑，还能够吃到这么美味的食物，当每个人都是非常愿意的。这些冰饮的做法其实非常简单，就是用蔬菜或者水果搭配。下面就给大家介绍一下它的做法。

这些鲜榨果蔬汁的做法你会了吗

一、排毒果蔬汁

食材：苹果1个，西芹适量，黄瓜1个，苦瓜1个（也可以不要）青椒1个。

做法

1.把这些蔬菜和苹果都要清洗一遍，洗干净。

2.再把清洗干净的蔬菜和水果放到盆子里面浸泡1个小时左右。

3.再将已经浸泡过的蔬菜和水果用水清洗一遍。

4.最后把这些蔬菜和水果切碎放到搅拌机里面搅拌成泥状就可以了，怕苦的朋友也可以弄一点白糖或者蜂蜜加进去。

二、胡萝卜苹果汁

食材：胡萝卜适量，2个苹果。

做法

1.胡萝卜和苹果清洗干净以后要保留胡萝卜上面的叶子。

2.分别将胡萝卜和苹果榨成汁以后在混合搅拌均匀，最后加入一点白糖或者蜂蜜就可以喝了。

三、晶莹果蔬汁

食材：西洋芹适量，苹果1个，奇异果2个，柠檬汁适量，蜂蜜适量，水适量。

做法

1.把西洋芹处理之后并且洗干净，需要摘除掉老掉的根茎，切成小块备用。

2.苹果洗干净之后去皮去核切成小块备用，奇异果洗干净去皮之后切成小块备用。

3.把西洋芹，苹果和奇异果一起放入果汁机中炸成汁之后加点蜂蜜搅拌均匀之后就可以吃了哦。

小贴士：没有蜂蜜的朋友可以用白糖或者冰糖替代。

上面三种鲜榨果蔬汁的方法大家有没有学会呢？是不是很简单呢？自己在家就可以单独完成哦，这样就不用大夏天的还出去买果汁或者饮料喝啦，做好之后放入冰箱里面冷藏几个小时候的味道更好哦，而且大多数人会更喜欢冰饮哦。