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猕猴桃怎么切好看,猕猴桃真的可以减肥吗

说到猕猴桃,大家并不陌生吧,小编就特别喜欢吃猕猴桃,到了猕猴桃成熟的季节,每天就剩下了买买买!又香又嫩又甜,现在想想都直流口水呢。但是现在很多人都是用手剥猕猴桃的,这样太不美观了。今天小编要给大家介绍的是如何用刀来切猕猴桃。

猕猴桃怎么切好看?猕猴桃真的可以减肥吗?

猕猴桃怎么切?

一、第一种方法

1、首先选择比较结实的猕猴桃,把猕猴桃洗干净并且擦干,然后用水果刀将猕猴桃头尾切掉。当然,去头去尾时需注意,不要切掉太多,造成浪费,就得不偿失了。

2、将水果刀沿猕猴桃的边缘部分插入,并沿着表皮旋转一圈。注意要紧贴表皮,不然就会去掉太多肉的。同时,也注意如果是硬的猕猴桃就一下一下的插进去分离果皮,如果是软的猕猴桃插进去转一圈就可以了。

3、用汤匙慢慢用力,将松动的果肉整个推出去,旋转360°后,取出水果刀,皮也随之掉下来啦。接下来你可以选择切片吃或者整个吞掉了。

二、第二种方法

如果不是用猕猴桃来榨汁的话,只是自己想吃。更简单的就是先将猕猴桃洗干净,不用去皮,用刀把它从中间切两半,用勺子将果肉一口一口挖着吃,或者可以将果肉整个挖出,再装盘慢慢品尝,猕猴桃装盘的样子还是非常漂亮的。如果猕猴桃是软的就用小勺在皮上刮,将整个猕猴桃都刮一遍后就很容易去皮了;如果喜欢吃偏生的,可以洗干净后用刀削皮。

猕猴桃怎么切好看?猕猴桃真的可以减肥吗? 第2张

三、第三种方法

首先用刀将猕猴桃头尾去除,然后用勺子顺着皮肉间隙处挖出果肉;还有一种就是用牙签,也是顺着果肉间隙处挖,以上方法刚开始不熟练的话都需要点耐心。还有种方法,那就需要切对半了,猕猴桃去头去尾后切对半,将一半猕猴桃果肉朝上,然后用刀子顺着皮挖,那样也能挖出半个完整的果肉。

四、第四种方法

准备一个猕猴桃对半切开,降其沿着玻璃杯壁,成功破去皮挤出果肉。

五、第五种方法

市面上有卖一种水果去皮神器,首先用工具上的刀片将猕猴桃切到一半,记住一边旋转一边切更容易哦。然后用另一种工具沿着切下来的一半猕猴桃边缘往下旋转切,很快皮肉分离。

六、猕猴桃可以减肥

猕猴桃可以减肥。猕猴桃的热量是非常低的。猕猴桃当中的纤维可以将脂肪酸的分解速度提高,这样就避开了多余的脂肪让腿变粗的现象,因此说猕猴桃是健康减肥最佳的选择。

猕猴桃怎么切好看?猕猴桃真的可以减肥吗? 第3张

通过上文小编的介绍,相信大家现在对猕猴桃怎么切才好看已经有了一定的了解了吧,以后再也不用操心家里来客人了,用这种方法摆盘是肯定不会错的哦。并且,我们也说到了猕猴桃是可以减肥的,正在减肥期间的朋友也是可以放心的食用猕猴要哦。

标签:减肥 猕猴桃