兔子肉炖什么好吃,兔子肉的做法大全
兔子肉是我们生活中常见的食物,想必大家并不陌生。兔子肉是很有营养的畜肉类,而且非常容易消化。兔子肉中的蛋白质非常高,而且还含有其他的营养物质,我们吃兔子肉好处多多。兔子肉的做法颇多,可以炒、可以炖、可以做汤、可以炸等等,每种做法都很美味。那么,今天我们看看兔子肉炖什么好吃吧。
兔子肉炖什么好吃,兔子肉的做法大全
1.兔子肉萝卜
需要的材料:兔肉、萝卜、大蒜、生姜、大葱、香菇、骨汤、食用盐、食用油、酱油、胡椒粉
制作方法
(1)大蒜切成蒜片待用,大葱切成葱花备用、生姜切成姜片备用,香菇洗净切小块待用。
(2)兔子肉切成小块备用,萝卜切成小块备用。
(3)取一个锅,放入适量的清水,大火烧开。放入萝卜块和兔子肉焯烫一会,捞出过凉。
(4)锅中的脏水倒掉,刷锅后重新置于火上,加入少许食用油,油热后放入葱花、姜片、蒜片煸香。
(5)把萝卜和兔子肉放进锅里进行翻炒。
(6)把适量的骨头汤放入锅中,大火炖煮。
(7)直至汤汁粘稠,加入少许酱油、食用盐和胡椒粉,翻炒均匀出锅即可。
2.莴笋炖兔肉
需要的材料:兔肉、莴笋、黄酒、生姜、大葱、酱油、食用油、食用盐、鸡精、清汤
制作方法
(1)兔子肉洗净,切成小块备用。莴笋去皮后切成小块备用。
(2)生姜切片备用,大葱切葱段备用。
(3)取一个锅,放入食用油,油热后加入葱段和姜片煸香。
(4)把兔子肉和莴笋放入锅中,加入适量的清汤和料酒进行煮炖。
(5)锅中还有少许汤汁时加入酱油、食用盐、鸡精翻炒均匀。待汤汁粘稠出锅即可。
3.莲藕炖兔肉
需要的材料:兔肉、莲藕、茭白、枸杞、大葱、白糖、黄酒、食用盐
制作方法
(1)莲藕切成小块备用、茭白切成小块备用,大葱切葱花备用。
(2)兔子肉洗净后切成小块。放入开水中进行焯烫,捞出控水备用。
(3)取一个砂锅,放入兔肉、莲藕小块、茭白小块,和足够多的清水,大火煮炖。
(4)锅中水煮开后,加入黄酒、生姜片、白糖,转为小火继续煮炖。
(5)大约煮一个小时左右,加入适量的食用盐、鸡精、胡椒粉、枸杞和葱花,关火焖五分钟左右即可。
兔子肉炖什么好吃,兔子肉的做法大全。希望我们的文章会对你有帮助。兔子肉营养成分很多,我们吃兔子肉不但能吸收兔子肉里的营养,还能提高我们的免疫力,增强体质。经常吃兔子肉还不会发胖,所以非常适合减肥的人群来食用。喜欢的小伙伴快来试试吧。
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