宝宝吃甜甜的食物的危害有哪些
甜甜的食物似乎是占据了饮食界的半壁江山。而且甜食几乎是每个人都喜欢吃的,平时也是一定会吃到的。会吃的东西的宝宝,对甜甜的食物更加是情有独钟,就像每个小孩都喜欢吃糖一样,所以甜甜的食物在小孩中是很受欢迎的。但是小孩也不能吃太多甜食,会危害身体的哦!
宝宝吃甜甜的食物有什么危害
甜食的危害远超乎你的想象,会给宝宝的成长带来不利影响。如果宝宝常吃甜食,麻麻又狠不下心阻止,小心宝宝变成这个样子。
一、诱发糖尿病
过多地食用含糖量很高的甜食,就会引发许多潜在的内分泌疾病,比如糖分摄入过多,血糖浓度提高,会加重孩子体内代谢中胰岛的负担,从而诱发糖尿病。上文中,小雯雯的致病原因正是如此。
二、小小年纪就近视
宝宝近视的原因不只是电视、电脑的辐射,还有糖分摄入过多!如果常吃甜食,体内糖分多,糖代谢时就需要大量的维生素B1,而维生素B1对视神经有养护作用,含量过少会影响视神经发育。
另外,宝宝吃甜食过多,体内血糖增高,相应地降低体液渗透压,会使眼球晶状体凸出变形,屈光度增高,加重近视。
三、免疫力低爱生病
甜食对免疫力是有一定影响的,研究表明,甜食会引起白细胞功能和血管壁的改变,降低人体的抗病能力。平时经常吃甜食的宝宝会比少吃甜食的宝宝更容易生病、出现过敏等不适症状。
四、注意力不集中
食用少量甜食会让心情暂时愉悦,但摄入糖分过多,糖分进入血液会刺激宝宝中枢神经系统,使宝宝心情烦躁,注意力难集中。另外,睡觉前吃过多甜食还会导致睡眠障碍。
五、影响性格发展
常吃甜食对宝宝的性格发展有一定影响,因为宝宝体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高,如果这些代谢物在脑中大量蓄积,就容易造成宝宝性格异常。
六、满口黑牙
常吃甜食会伤害宝宝的牙齿,让白牙变成黑牙,因为甜食中的大量糖分易滋生细菌,也易使牙齿钙化,产生龋齿,并影响宝宝恒牙的生长。
为了满足“嘴馋宝宝”想吃甜食的小心思,麻麻不妨换一种方式,制作一些健康的甜食给宝宝吃。
宝宝爱吃甜甜的食物,家长不给吃,就偷偷吃。家长经常为了宝宝不要吃太多甜食,总是会拿牙齿长虫来下午宝宝。但是如果宝宝吃太多的甜食的话可不只对牙齿有危害哦。宝宝吃甜食会引起小儿糖尿病,近视,影响免疫力和专注力等等不好影响哦。
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