你知道鲜人参怎么吃效果最好吗
人参作为百草之王,相信我们很多人都很熟悉,虽然并不是人人都品尝过人参的味道,但基本上是没有人没听说过的,其营养价值极高,滋补功效显著,一支上好的人参,价格也是相当不菲,所以没吃过也很正常,一般买来的人参都会馈赠给亲朋好友,会显得很体面。
我们都知道,人参是保健的好东西,经常看电视剧,我们会发现剧里面动不动就会出现人参,大病初愈喝人参汤,怀孕了喝人参汤,仿佛人参汤是万能丹一样,那么,今天我们就一起来了解一下,鲜人参怎么吃效果最好?
鲜人参怎么吃效果最好
对于一些身体比较虚弱的人来说,通过药物补身体是非常有必要的,那么,为了能够调整身体,让身体更加健康,很多人都会选择服用人参,而鲜人参是滋补的好物,为了不浪费这种好东西,我们必须得选对正确的服用方法。
中医里面说,人参是百草之王,而鲜人参也是东北三宝之一,是药效非常显著的一种药材,并且非常的稀有,因此也就更加的珍贵,如果在吃人参的时候没有选对方法,就不能将药效发挥到极致,下面我们一起来了解一下吧!
鲜人参吃法一:含片
含片,是鲜人参最为简单的一种吃法,只要将鲜人参切成一片一片的,然后放在嘴巴里含着就可以了,经过一段时间直接将鲜人参片咬碎,吞服即可。要注意,在切片的时候,一定要切成薄薄的一片,不可以过厚。
鲜人参吃饭二:炖食
炖食的方法也很简单,将鲜人参切成一片一片的,薄度控制在两厘米。将切好的一篇鲜人参放在碗里,然后加满水,盖上盖子,将它放在炖锅里面,通过隔水炖的方式,经过4~5个小时,然后将炖好的人参汤喝下,鲜人参片吃掉。
鲜人参吃饭三:泡酒
在民间,泡酒是一种非常常见的法子。经过泡酒的方式处理鲜人参,可以将鲜人参全部的净化融入到酒中。方法很简单,只要将一整个鲜人参洗干净之后放在摊子里面,在坛子里面再加入度数约为50~60度的白酒,经过半个月的时间浸泡。半个月之后,鲜人参的净化已经完全融入到酒水中,每天睡前喝上那么一两口,对身体非常好。
鲜人参吃法四:熬汤
对于身体虚弱的人来说,多喝汤对身体好。在熬汤的时候,就可以加入鲜人参这种具有滋补功效的药材。熬汤,可以选择熬制鸡汤,采用上好的乌鸡,加上2~3片薄薄的鲜人参片,用文火慢慢熬上3个小时,将乌鸡的精华、鲜人参的精华慢慢渗透到鸡汤里面。
以上介绍的就是鲜人参怎么吃效果最好的四种方法啦!根据以上四种方法,相信一定可以把鲜人参的功效发挥的淋漓尽致。但是同时需要注意,生活中并不是人人都适合吃人参的,而且过量服用人参对身体也是有一定损害的,无论什么补品都不宜多吃。
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