的了湿疹吃什么食物好,常食这6种食物,湿疹好的快
湿疹是一种常见的病,尤其是在夏天和冬天的时候属于是高发季节。这种疾病是由于体内湿气过重而导致的,患有这种疾病的人许多食物对他们而言都是不可以吃的,吃错了食物,可能导致湿疹症状加重。那么,的了湿疹吃什么食物好?我们一起看看吧!
一、的了湿疹吃什么食物好
1、白扁豆
性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。《药品化义》载:扁豆,味甘平而不甜,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。皮肤湿疹患者,常食白扁豆,脾健运而湿热去,有利于治好湿疹顽症。
2、绿豆
性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患,均借其清热利水解毒之力,急性皮肤湿疹者食之,有助于祛湿清热。
3、冬瓜
性凉,味甘淡,有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风,故对急慢性湿疹者有益。
4、瓠子
性寒,味甘,能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒,皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病,食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。《滇南本草》载:治诸疮脓血流溃:瓠子用荞面包好,以火烧焦,去面为末,服之。这与顽固性湿疹伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。
5、西瓜
性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。
6、山药
性平,味甘,功在补脾胃、健脾运。中医认为,脾为后天之本,主运化水湿,皮肤湿疹患者缘于脾失健运,湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎汤皆可。
二、湿疹的食疗菜谱
1、冬瓜汤
冬瓜300g,连皮切成块状,加水煮汤食用。
2、红豆薏米煎
红豆15g,薏米30g,加水煮烂后加适量糖,早晚服用。
3、黄瓜煎
黄瓜皮30g,用水煎沸,3分钟后即可饮用。可加适量糖,一天服用3次。
4、马齿苋煎
新鲜的马齿苋25~65g,用水煎沸以后,一天服用数次,并可外用洗于患处。
5、海带鱼腥草绿豆汤
鱼腥草15g,海带20g,绿豆30g,用水同煮,加些许糖。吃海带和绿豆,喝汤。每天喝一碗,连服6~7天。
通过以上了解,的了湿疹吃什么食物好?湿疹可以吃白扁豆、绿豆、西瓜、冬瓜、山药、瓠子这6种食物,其具有利尿除湿的作用,尤其适合身体湿气重和湿疹患者食用。另外,红豆煮薏仁米汤剂也是一种治疗湿疹的食疗方法,食用一段时间后,湿疹的症状会减轻。
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