鱼腥草催奶是真的存在吗,看看你就知道真假
随着人们生活水平的提高,在快节奏的生活前提下,日常生活中,人们越来越重视自己的身体健康和饮食习惯。对于随处可见的日常食物,偶尔腻了,想换换新口味,这是正常不过的事情。但是,如果是孕妇,鱼腥草真的能催奶吗?你们又了解这些吗?不了解,请跟着我们来。
民间有很多没有经过验证的偏方被人们常常使用,很多人会信以为真用偏方来治疗疾病,鱼腥草在民间被传的跟神药差不多,据说可以治疗任何疾病。很多老人会给刚刚生完孩子的产妇食用鱼腥草,据说鱼腥草具有给产妇催奶的作用。下面带领大家来了解下鱼腥草催奶吗是真的假的。
一、鱼腥草对哺乳妈妈的作用
鱼腥草是意味传统的中草药,中医上讲其味辛,性寒凉,归肺经。
不仅能清热解毒,还具有消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢的功效,还能健胃消食,用来治疗实热、热毒、湿邪、疾热脾胃积热等疾病疗效显著。
哺乳期食用,不仅能清热解毒,还能促进食欲,调节脾胃功能,增强消化吸收,同时还能增强母乳抗菌、抗病毒的能力,提高机体免疫力。
哺乳期宝宝身体的抵抗力源自母乳,因此哺乳期新妈妈多饮食鱼腥草不仅能提高自身的免疫力,同时还能增强宝宝体质,让宝宝健康成长。
二、鱼腥草的功效与作用
鱼腥草,南方一些地区又把它叫做折耳根,是人们常见的一道菜肴。鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。现代药理实验表明,它具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
鱼腥草主要成分为:鱼腥草素(根茎挥发油亦含此素)、甲基正壬基酮、月桂醛、月桂烯、柠檬烯、樟烯等,还含有氯化钾、硫酸钾、蕺菜碱、金丝桃甙、芸香甙以及B-谷甾醇、硬脂酸、油酸、亚油酸等。
还富含碳水化合物、蛋白质、钙、磷等矿物元素,具有清热解毒,化痰排脓消痈,利尿消肿通淋等保健功效和抗菌作用。
三、鱼腥草对乳房的帮助
用鱼腥草代替茶叶用开水冲服,没有任何副作用,能够补充矿物元素,同时还能清热解毒,缓解乳房硬块的症状,增强新妈妈的抵抗力,增加乳汁的抗菌性,提高宝宝免疫力。
同时,宝妈可以配合做乳房按摩,具体方法是每次给宝宝喂完奶水后,用温热的毛巾将乳房擦洗干净,用温热毛巾敷5分钟,再一只手握住乳房,一只手变换位置给乳房按摩,按摩时注意要刺激到乳房每个位置,有硬块部位和硬块周边尽可能多按摩,这样利于疏通乳络,每天按摩4次左右,每次15分钟。
通过上文对鱼腥草催奶这个问题的简单介绍之后,我们已经开始初步清楚鱼腥草的功效与作用,并知道这对于我们自身人体而言,还是非常OK的。而且多了解了这些知识,有助于我们提升自己对饮食的认识。鱼腥草能不能催奶,其实还是有一定作用的,对我们自身来说也能提高免疫力呢。
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