番茄柠檬泡泡饮的做法 美白护肤—番茄柠檬泡泡饮 番茄柠檬泡泡饮怎么做
“西红柿中的B族维生素,可调节人体代谢功能,增加人体免疫力;西红柿中的维生素C,有生津止渴、健胃消食,清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果,常吃具有使皮肤细滑白皙的作用,可延缓衰老。
此果汁一般人均可食用,尤其适合女性。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
番茄柠檬泡泡饮的做法步骤
1、原料图。(西红柿、柠檬、牛奶、蜂蜜)
2、西红柿洗净,切成小块。
3、倒入料理机中。
4、挤入柠檬汁。
5、加入牛奶。
6、调入适量蜂蜜。
7、搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语:
1:西红柿要选熟透,口感甘甜的。
2:此果汁无需过滤,但最好在切西红柿的时候,先把西红柿放入开水里打个滚,然后去掉外皮,使口感更佳。
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