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香酥免炸鱼排的做法,香酥免炸鱼排怎么做

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香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做

外酥里嫩的鱼排,大人孩子都爱吃。自己在家做鱼排,用料更实惠,口口都是鱼肉。不过如果用油炸的做法,不但相对油腻,而且比较费油,油炸过的油倒掉浪费,存放久了容易氧化,食用复炸油对健康也有一定损害。

其实不用油炸,鱼排同样可以香酥不腻口,而且用油量很少,鱼肉细腻又不腥,好吃省力。接下来一起看看做法吧。

食材明细

主料
  • 龙利鱼柳 (2片)
  • (1勺)
  • 黑胡椒粉 (少许)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 淀粉 (2大勺)
  • 面包糠 (适量)
辅料
  • 植物油 (少许)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

香酥免炸鱼排的做法步骤

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第2张

    1、准备好各种食材。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第3张

    2、将解冻的龙利鱼柳放在厨房纸巾上,吸净水分。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第4张

    3、表面均匀地撒盐和黑胡椒粉,静置腌制片刻。因为龙利鱼没什么鱼腥味,所以不用料酒去腥,直接黑胡椒去腥提香就可以了。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第5张

    4、将鱼片表面蘸适量淀粉,抖掉多余的部分。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第6张

    5、再把鱼片在搅匀的鸡蛋液中滚一下。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第7张

    6、最后均匀蘸满面包糠,放入炸篮内。底部先垫一层油纸,防止粘连。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第8张

    7、将炸篮放回纽维福空气炸锅中,点按“ON”键开始,再按“PROG”选择程序,按右侧时间图标的“朝上的箭头”,选择设定好的程序9“鱼”,温度默认为190度,时间自动设定为15分钟,按“START”开始即可。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第9张

    8、程序完成后,会有“嘀嘀”提示音,抽出炸篮,可以看到鱼排已经半熟了,表面也定型了,这时可以去掉油纸,用毛刷在表面刷少许植物油,将鱼排放回炸篮内(也可以翻一下面)。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第10张

    9、重复第7步,再加热15分钟。温度都是默认好的190度。

  • 香酥免炸鱼排的做法 香酥免炸鱼排怎么做 第11张

    10、完成后,表面已经金黄酥脆了,直接取出切块就可以吃啦。

小窍门

1.用这款纽维福空气炸锅做鱼排,可以忽略预热步骤,直接加温即可。而且功率可以调整,比烤箱用时短,加热效率高。
2.炸篮里有一个纵向的隔板,可以同时制作原味和辣味两种鱼排。想吃辣味的,只要将辣椒粉混入淀粉中裹在鱼片上,再进行后续的步骤即可。
3.做好的鱼排最好趁热吃掉。也可以将裹好面包糠的鱼片冷冻起来,要吃的时候无需解冻,直接放入空气炸锅中操作即可。
4.文中使用的这款纽维福空气炸锅虽然是英文操作界面,但是标识简洁清晰,而且有上百个预设好的菜单,根据不同食材直接选择就可以,操作起来比想象的简单。