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银耳酒酿水果羹的做法,银耳酒酿水果羹怎么做

汤羹2.48W
银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做

银耳酒酿汤有补气养胃的功效。酒酿经过酿造,糯米中的淀粉转化成单糖和低聚糖,有助于人体快速消化能量,特别适合中老年人、孕产妇、身体虚弱者食用。银耳有清肺、润肺的功效,搭配水果口感丰富且营养美味。

食材明细

主料
  • 银耳 (半朵)
  • 酒酿 (200g)
  • 草莓 (3个)
  • 猕猴桃 (1个)
  • 橙子 (半个)
辅料
  • 枸杞 (20g)
调料
  • 黄冰糖 (30g)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

银耳酒酿水果羹的做法步骤

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第2张

    1、新鲜银耳洗净撕小朵。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第3张

    2、准备好200克酒酿。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第4张

    3、水果处理干净切小块。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第5张

    4、枸杞清洗干净。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第6张

    5、将银耳倒入养生壶。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第7张

    6、加入适量清水。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第8张

    7、按银耳功能键定时50分钟。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第9张

    8、还剩二十分钟时倒入酒酿。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第10张

    9、放入黄冰糖,煮至融化。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第11张

    10、再倒入枸杞。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第12张

    11、出锅前放入水果拌匀即可。

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第13张

    12、一道银耳酒酿水果羹就做好了~

  • 银耳酒酿水果羹的做法 银耳酒酿水果羹怎么做 第14张

    13、来一碗暖暖身子吧~~

小窍门

新鲜银耳无需浸泡,如果用干银耳则需要提前泡发。水果可换成自己喜欢的。