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清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做

热菜2.59W
清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做

海蛎子学名牡蛎,是海洋中常见的贝类,北方称之为海蛎子。牡蛎肉,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。海蛎肉中含有天然牛磺酸,具有降血脂、抑制血小板聚集、提高人体免疫力、促进新陈代谢等多种功能。其实最原汁原味的吃法是生吃,但我实在没有勇气尝试,只好做了清蒸,蒸好后海蛎子肉肥美爽滑,加了蘸料更加的美味。

食材明细

主料
  • 海蛎子 (1000克)
  • (1克)
  • (2勺)
辅料
  • (1块)
  • 生抽 (1勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

清蒸海蛎子的做法步骤

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第2张

    1、把每个海蛎子用刷子刷洗干净表面

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第3张

    2、放入盆中

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第4张

    3、蒸锅中烧开水,将海蛎子摆放在篦子上,大火蒸5至8分钟

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第5张

    4、姜去皮切成细丝后再切成小丁

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第6张

    5、将姜丁倒入碗中,倒入盐、生抽和醋拌匀

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第7张

    6、掰开沾了蘸料开吃吧

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第8张

    7、成品图

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第9张

    8、成品图

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第10张

    9、成品图

  • 清蒸海蛎子的做法 【山东】清蒸海蛎子 清蒸海蛎子怎么做 第11张

    10、成品图

小窍门

海蛎子蒸时的时间要根据放的量相应调整,喜欢吃香的可以在蘸料中加些橄榄油。