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蒜蓉烤基围虾的做法 空气炸锅版蒜蓉烤基围虾 蒜蓉烤基围虾怎么做

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蒜蓉烤基围虾的做法 空气炸锅版蒜蓉烤基围虾 蒜蓉烤基围虾怎么做

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,有增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰的功效。虾的口感清甜,营养丰富,而且烹调方法多样,倍受大家青睐呢!和朋友吃吃喝喝,怎能少了鲜虾?

食材明细

主料
  • 基围 (500g)
  • 生抽 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (半个)
  • 咸鲜 口味
  • 其他 (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜蓉烤基围虾的做法步骤

  • 蒜蓉烤基围虾的做法 空气炸锅版蒜蓉烤基围虾 蒜蓉烤基围虾怎么做 第2张

    1、基围虾洗干净,由背部划开,取出虾肠

  • 蒜蓉烤基围虾的做法 空气炸锅版蒜蓉烤基围虾 蒜蓉烤基围虾怎么做 第3张

    2、加入生抽,盐,和基围虾一起搅拌均匀,腌制约20分钟

  • 蒜蓉烤基围虾的做法 空气炸锅版蒜蓉烤基围虾 蒜蓉烤基围虾怎么做 第4张

    3、将蒜子放入油锅,加入盐,胡椒粉,生抽,大火翻炒2分钟,不要炒熟,然后,把基围虾放进铺了锡纸的空气炸锅,将蒜子平铺在基围虾上

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    4、空气炸锅设置180度10分钟。

小窍门

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