鱿鱼拌苦瓜的做法,鱿鱼拌苦瓜怎么做
食材明细
- 葱香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鱿鱼拌苦瓜的做法步骤
1、准备:鱿鱼。
2、苦瓜。
3、先将鱿鱼处理好改刀切成圈。
4、放入开水锅里加料酒,姜片焯水三分钟。
5、捞出来沥水备用。
6、苦瓜开边去掉瓤改刀斜切薄片。
7、开水锅里放少许盐,油,下苦瓜烫一分钟左右。
8、捞出来沥水备用。
9、先将苦瓜铺于盘里。
10、再铺上鱿鱼圈。
11、备蒜末,葱花。
12、将蒜末,葱花铺于表面。
13、淋上滚烫的花生油。
14、淋上淡酱油,就可以上桌了。
15、成品图。
16、成品图。
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