千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 热菜

爽口穿心莲的做法,爽口穿心莲怎么做

热菜3.18W
爽口穿心莲的做法 爽口穿心莲怎么做

穿心莲具有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小凉菜食用,清新爽口,还能预防春季感冒,一吃多得。

食材明细

主料
  • 穿心莲 (适量)
辅料
  • 大蒜 (适量)
  • 彩椒 (适量)
  • 味极鲜酱油 (适量)
  • 香油 (少许)
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

爽口穿心莲的做法步骤

  • 爽口穿心莲的做法 爽口穿心莲怎么做 第2张

    1、穿心莲洗净沥水

  • 爽口穿心莲的做法 爽口穿心莲怎么做 第3张

    2、穿心莲去茎叶、掐成小段

  • 爽口穿心莲的做法 爽口穿心莲怎么做 第4张

    3、蒜去皮切成碎末、调入适量盐、少许香油和味极鲜酱油、加少许凉水拌匀

  • 爽口穿心莲的做法 爽口穿心莲怎么做 第5张

    4、彩椒切小碎粒

  • 爽口穿心莲的做法 爽口穿心莲怎么做 第6张

    5、穿心莲装入盘中,淋入蒜汁彩椒粒即可