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萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做

热菜3.11W
萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做

小时候每到冬天,我就不爱吃饭。为啥?不喜欢餐桌上的白菜,白萝卜!
可那时候家里的物资不是那么丰富,冬天的应季菜除了白菜,花菜,莲花白,就是白萝卜~
也因此很长一段时间,我对白萝卜都没啥好感~~
但现在想想,白萝卜出现在冬天不是没有道理的~~~
冬天寒冷,为了抵抗寒冷,秋天就开始“贴秋膘”了~~到了冬天,那自然是大鱼大肉~~但鱼肉过后,肠胃却需要粗纤维来调节~~
而白萝卜中的膳食纤维非常多~~~可消食,助消化,消除便秘,具有排毒的作用~~
不仅如此,白萝卜还有抗癌防癌,嫩肤抗衰等作用~~
冬天要吃肉,如何少得了白萝卜~~

食材明细

主料
  • 白萝卜 (0.5个)
  • 猪瘦肉 (200g)
辅料
  • 植物油 (8毫升)
  • 老姜 (0.5块)
  • 小葱 (2颗)
  • 生抽 (2小勺)
  • 淀粉 (2小勺)
  • (1小勺)
  • 白胡椒粉 (0.5小勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

萝卜丝肉丸的做法步骤

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第2张

    1、备好食材:白萝卜洗净削皮,老姜,小葱洗净;猪瘦肉洗净,剁成肉末;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第3张

    2、老姜,小葱切末,同猪肉末混合;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第4张

    3、猪肉末里调入适量植物油,生抽,淀粉;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第5张

    4、将肉馅用筷子朝一个方向搅拌,搅打上劲即可;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第6张

    5、将白萝卜刨丝;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第7张

    6、调入适量盐,白胡椒粉;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第8张

    7、将白萝卜丝同调料混合,搅拌均匀,腌制10分钟让其入味;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第9张

    8、将猪肉馅搓成小丸子,再裹上腌制入味的白萝卜丝;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第10张

    9、依次做好剩下的肉丸子;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第11张

    10、蒸锅里倒入适量清水,将萝卜丝丸子放入蒸锅蒸25分钟;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第12张

    11、将蒸好的萝卜丝丸子取出,锅里高汤烧开;

  • 萝卜丝肉丸的做法 【四川】萝卜丝肉丸 萝卜丝肉丸怎么做 第13张

    12、将汤汁淋在萝卜丝丸子上即可。

小窍门

1、调料可根据个人口味调整;