还在发愁早餐吃什么，超级好吃的鸡肉三明治赶快了解一下！

早餐是一日三餐中最重要的一餐，不仅要吃饱，还要吃得好，只有这样才能够帮助人们开启好的状态，更积极热情地去面对一天的工作和学习。早餐的种类那么多，哪种才是最受欢迎的?那肯定是三明治呀，有肉有菜，慢慢一口下去，真的是很满足呀，再配上一口咖啡或豆浆，美好的一天又开始啦!提起三明治就一定会想起鸡肉三明治，那么小伙伴们知道怎么做鸡肉三明治吗?快一起来看看吧!

鸡肉三明治怎么做

1.首先，我们要准备好材料。我们要准备好两片吐司、两块鸡腿肉或者一些鸡胸肉、鸡蛋一个或两个，番茄一个，新鲜生菜3-5片。

2.如果选的是用鸡腿肉来做，就要先把鸡腿洗干净剔骨，然后加少许生抽、黑胡椒和盐腌制调味，还可以加一点点老抽，这样可以帮鸡肉上色，让鸡肉看上去更好。放好调味料以后我们要稍等片刻。

3.腌制鸡肉的过程我们也可以准备别的材料，我们可以先烤一下吐司片，用面包机就可以。如果不喜欢吃烤的吐司片，也可以直接就用，根据个人的喜好看看是否要把吐司的边边切掉。

4.烤吐司的时候我们也可以煎个鸡蛋。平底锅热油，放少许油就可以，打蛋入锅，加一点点盐调味。有的小伙伴喜欢吃流心的，也有小伙伴喜欢吃全熟的，这里就要看个人的喜好啦，喜欢什么样的鸡蛋。

5.准备好鸡蛋和吐司，鸡肉也腌制好了。我们要用不粘锅，然后调成大火将锅烧热，再放入腌制好的鸡腿肉，记得不要放油噢!大概煎三分钟左右，给鸡腿翻个面，煎到鸡肉两面金黄就可以盛出锅啦。

4. 鸡肉煎好了我们就可以做三明治的最后一步啦。将生菜、番茄片、鸡蛋和鸡肉根据自己的喜好适量的夹入吐司片中。喜欢沙拉酱或番茄酱的也可以加一点点。将这些食物都叠进两片吐司片中间后，我们可以沿着吐司的对角，将吐司切成两个三角形。鸡肉三明治就做好啦!

在这里小编还有一个小贴士要告诉大家!除了生菜和番茄，我们也可以夹一些别的进三明治里，比如说黄瓜和牛油果，这样的三明治吃起来不仅只有吐司软绵绵的感觉，也会有水果的爽脆，这样吃也会更加健康噢。

三明治以软绵绵的口感，丰富多样的食材馅料，一直被众多人喜爱并且将三明治作为早餐。学习了这个简单美味的鸡肉三明治的做法，以后的早饭就可以不用愁啦!咬上一口三明治，蔬菜的清香和满满的鸡腿肉，简直太让人满足了。吃了这样美味的早饭，小伙伴们又有满满的正能量去面对一天的工作和生活啦。