宝宝八个月辅食
八个月大的宝宝基本上已经进入断奶的时期了,因为断奶期间的宝宝要尽量减少奶的喂哺次数,所以宝宝们就不能通过母乳来获取营养,因此宝宝八个月辅食食谱十分的重要,因为这个辅食食谱要满足宝宝们的营养,所以新生妈妈也是十分的注重宝宝们的食谱。
宝宝八个月辅食
1、橙汁红薯泥
将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)。将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
2、胡萝卜苹果汁
将胡萝卜擦洗干净,切块。将苹果洗净,切块。先用搅拌机将胡萝卜榨汁。然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。
3、番茄蔬菜粥
西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥用搅拌机将煮好的粥打成糊过滤去渣,即可给宝宝喂养。
4、草莓汁
草莓1碗、水适量草莓在清水中浸泡十分钟,洗净去掉叶子和蒂部。将四个草莓放入搅拌机中。加入小半碗开水,搅打三十秒停止。倒入杯中兑水稀释即可喂食。过滤去渣,即可给宝宝喂养。
5、鸡汁土豆泥
土鸡一只,土豆1/4个,姜适量·将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
6、做法六
这个时候可以给宝宝喂一些牛奶,每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。中午可以给宝宝喂半碗菜粥,菜粥一定要慢慢煮平时也可以吃一些豆腐,但一定切小。晚上还可以喝一些藕粉。
7、莲藕小米百合粥
冬天吃藕最合适不过了。注意,如果要口感也好的话,那么应该买莲藕,水里长的那种,因为现在北方也可以种旱藕。个人感觉,不如水里长的好吃。百合可以是干的,如果方便买到鲜百合,也是很不错的。
每一个新生的宝宝都会有一天不会吃自己妈妈的母乳的,就在这个时期之间,新生妈妈会为宝宝八个月准备辅食,这个为了让自己的宝宝能够有一个很好的营养吸收。其实在我们的身边就有很多可以让自己宝宝补充营养的食物,上文就是小编为你们推荐几种宝宝八个月辅食食谱哟。
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