产后可以吃龙虾吗
产后的饮食是非常重要的,这直接影响到了产妇和婴儿的健康。因此,每一位产妇或者产妇的家人都要精心调理产妇的饮食,不要吃错或者吃坏东西,对身体健康产生不良的影响。那么,可能很多人都会想问,产后可以吃龙虾吗?
一、产后可以吃龙虾吗
可以吃的,小龙虾可以促进手术后的伤口生肌愈合。小龙虾的肉在药理学来说是温和的,所以适合产妇人食用,但是因为它是杂食性的生物,体内或多或少有寄生虫.龙虾一定要煮透吃,煮透比较安全.
二、龙虾的介绍
龙虾生活在温暖的海底,白天潜伏在海底岩礁的缝隙里,夜出觅食,行动迟缓、不善游泳,主要产于我国东海和南海,以广东南澳岛产量最多,夏秋季节为出产旺季。
龙虾一般体长30厘米,体重500克左右(最重的可达5千克),体粗壮,圆柱形,略扁平,身体呈橄榄色并密布白色小点;整个身体分为头胸部和腹部两部分:头胸部发达,头胸甲坚硬多棘刺,两对触角较长,尤其是第二对触角更长,头胸部的五对步足也较发达,触角和步足展开很角神话里的龙,故得名;腹部较短,五对游泳足已基本退化,尾部有尾肢。
龙虾属于节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科属动物,龙虾体大肉多,营养丰富,滋味鲜美,是名贵的水产品。民间吃龙虾,多蒸或煮熟后剥壳取肉,蘸姜醋等调味料食用。
三、龙虾的营养价值
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
四、龙虾的食用效果
海水虾性温湿、味甘咸,入肾、脾经;
虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
以上,小编针对各位刚刚初为人父人母的你们的产后可以吃龙虾吗的问题,给大家详细地讲解了这个问题。相信您一定已经有所了解了。其实,不仅仅是产后这个特殊时期,我们平时也要根据自己的体质,在饮食上要多加注意哦!
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