时蔬火腿烩三文鱼的做法,时蔬火腿烩三文鱼怎么做
“提示:国内的朋友可以买点冬笋切片。我这里材料短缺,所以用的是罐头笋片。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
时蔬火腿烩三文鱼的做法步骤
1、三文鱼加入老抽、黄酒、黑胡椒粉、糖、盐腌制2小时。三文鱼很腥,黄酒要多放。
2、咸蹄髈肉少许即可,主要是为了吊鲜味,切成小块(也可用火腿或者培根代替)。
3、洋葱切碎。
4、笋片和豆芽都是现成的,洗洗就行。
5、大火油烧热,放入洋葱爆香。
6、放入咸蹄髈肉丝,翻炒几下。
7、然后让如笋片,翻几下。
8、最后放入豆芽,翻几下。出锅。
9、中火少量油,放入三文鱼块,正反面煎至5分熟。三文鱼留在锅内。(LG喜欢吃面上有点焦的,所以剪的时间长了点)
10、加入洋葱、蹄髈丝、笋片和豆芽所有材料,覆盖在三文鱼块上。
11、加热水,大火煮上几分钟,加入盐和糖。别煮太久,鱼肉容易老。贴士:轻轻用锅铲把锅里的材料移动几下或者晃晃锅子,千万别用铲子乱铲乱翻,这样容易把鱼肉铲碎。
12、大火勾芡收汁。把鱼肉铺在蔬菜和汁水的顶部,装盘。
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