牛油果小米糕的做法 牛油果小米糕,(宝宝辅食) 牛油果小米糕怎么做
“用有“代参汤”之称的小米,和全能营养的牛油果搭配,再加上蛋黄,一口满足宝宝所需的所有营养,抵抗力更上一层楼,参考月龄:十个月以上”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
牛油果小米糕的做法步骤
1、小米清洗干净浸泡一小时。
2、倒入炖盅,加入适量清水。
3、按BB粥功能键2.5小时。
4、取重80克,冷却至常温。
5、牛油果去皮切丁。
6、将中筋面粉和蛋黄倒入冷却的小米粥中。
7、倒入牛油果粒。
8、搅拌至粘稠不易滑落状态。
9、模具底部刷油,舀入面糊,抹匀表面。
10、盖上盘子大火蒸20分钟,冷却,倒扣脱膜。
11、切小块就可以给宝宝享用啦~
小窍门
小米要煮至粘稠较干的粘稠状,太稀不易成型。可以根据宝宝的咀嚼能力来决定水果颗粒的大小。
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