千味醉龙虾片的做法 童年的回忆－龙虾片（烤箱版，不用油，低热量哦） 龙虾片怎么做
“逛超市的时候看到有龙虾片卖，呵呵这是小时候过节的时候才会有的零食啊！不过要用油炸，这个一直让我望而却步啊（热量太高，而且吃一次用很多油浪费又麻烦）。于是想起了前段时间买的烤笼，想想不就是高温让它膨胀吗，于是新的计划诞生了^_^”
食材明细
- 咸鲜 （口味）
- 烤 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
龙虾片的做法步骤
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1、抓一把龙虾片放进烤笼，我用了220度，烤箱用了旋转那那档，不需要预热，大约10分钟就ok了
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2、超级简单吧
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3、没有油，所以热量也低，作为零食还是不错的
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“没有放玉米油的戚风热量就不是那么高了是说本来戚风的热量就不算高现在真正属于无负担啦没有放油的戚风通过香蕉泥增加了水量，所以成品吃起来还是一样的柔软~有兴趣的同志可以试一下家里奶油快到期了我就打发了从底部注入冷藏过后吃起来有冰激凌的口感上下火...
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“蔬菜麦芬很适合早餐吃,尤其是不喜欢吃甜食.特点是营养均衡,粗粮细作,老少都可食用.”食材明细主料面粉（100克）玉米面（50克）芝士（150克）酸奶（150克）鸡蛋（1个）辅料彩椒（适量）打泡粉（2小勺）配料盐（少许）胡椒粉（适量）油（4勺）原味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜麦芬的做法步骤1、...
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“第一次发帖哈~~激动激动中午做了个很成功的鱼香肉丝，是跟米芽姐姐那里学来的。嘎嘎~~不赖呀~强烈推荐。下午心痒痒的，还是特别想做点什么好东东吃（从来不忌口怪不得减不下去肥了，嘿嘿，不过，开心哈，做饭吃饭都是件很幸福的事哈）废话了这么多..大家表介意~在厨房走来走...
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“这款甜品制作并不复杂，口感细腻，层次丰富，充满快乐幸福的滋味。午后慵懒的阳光下，一杯清爽的柠檬茶，一份浓情蜜意的甜点，再配上SioenCruisin的轻jazz……陶醉”食材明细主料奶油芝士（100克）辅料淡奶油（50ML）黑巧克力（40克）速溶咖啡（1包）黄油（20克）配料糖（30克）蛋黄（1个）朗姆酒（1小...
