低热量香蕉燕麦片的做法，低热量香蕉燕麦片怎么做

“低热量的香蕉燕麦片，而且无油，简直就是超级低热量啊！最适合健身、减肥运动人士享用，而且做法也是超简单哦，一个小的时间，妥妥的啦~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

低热量香蕉燕麦片的做法步骤

• 1、准备好所需食材

• 2、把燕麦片剁碎些

• 3、用搅拌刀把香蕉搅成泥状

• 4、燕麦片与香蕉混合

• 5、做成自己喜欢的形状

• 6、垫层油纸，放入烤盘

• 7、烤箱170度，预热，中层，烤至焦黄即可

小窍门

1、加蜂蜜口感会比较好些，但我没放，减肥中哈；
2、燕麦弄碎口感也会比较好；
3、香蕉建议用熟透的哦；
4、型状随意，个人喜欢就好，做成型的片状越薄口感会越好。