香蕉燕麦能量棒的做法，香蕉燕麦能量棒怎么做

“到了下午是不是觉得饿了，你以为我要说来根士力架吗？当然不，所有小仙女都是要减肥的，怎么补充能量又可以相对少脂呢？答案就是香蕉燕麦能量棒，不仅无油健康，还很美味补充能量啊。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

香蕉燕麦能量棒的做法步骤

• 1、准备好所有食材

• 2、将香蕉切片

• 3、核桃仁捣碎

• 4、把面粉、鸡蛋、牛奶、核桃仁和燕麦片一起放入香蕉泥中

• 5、混合物搅拌均匀

• 6、香蕉燕麦糊铺在烤盘油纸上，压平。放入烤箱，选择烧烤模式180摄氏度，运行30分钟

• 7、从烤箱取出切块即可。

小窍门

1、香蕉选取比较熟的，会比较甜
2、一次不要做太多，因为会很有饱腹感
3、吃完喝太多水会比较撑