千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

芳香四溢的五红汤怎么做又香又好吃

芳香四溢的五红汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

红枣 :3颗

辅料

红糖 :适量
花生15
赤小豆 :10
枸杞10

具体步骤

芳香四溢的五红汤怎么做好吃又简单 第2张

1.把红枣 枸杞 花生 赤小豆清洗干净,隔夜泡水到次日早上备用

芳香四溢的五红汤怎么做好吃又简单 第3张

2.加入适量水,先开大火烧开,再关小火慢熬至熟透

芳香四溢的五红汤怎么做好吃又简单 第4张

3.最后放入适量红糖,盛出即可享用

烹饪技巧

这个可以改善女性贫血症状,改善宫寒,气色,坚持喝半个月会有明显的改善!如果不是很清楚,可以去咨询一下中医。我也是从中医那里要到的食疗方子,感觉喝了两个月,确实蛮好的。不喝还感觉少了点什么!