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营养滋补的柿干炖排骨怎么做又香又好吃

营养滋补的柿干炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

排骨200公克
柿干 :2个
姜片 :2个
无花果 :50公克
水 :2000㏄
盐 :1茶匙
精粉1茶匙

辅料

具体步骤

1. 排骨放入滚沸的水中汆烫一下,捞出洗净放入汤锅中备用。

2. 柿干去蒂切块;无花果洗净后与柿干块、姜片一起加入作法1的汤锅中。

3. 将作法2的汤锅以中火煮至汤汁滚沸后,转小火使汤汁保持在微滚的状态下煮约1小时,再放入调味料调味即可。