清炒苦瓜好吃嘛,这么做不好吃你找我!图解
苦瓜大家都知道的对人的身体只有好处没有坏处,多吃无害的。但是因为它的苦味,很多人都很抗拒,那平常我们买苦瓜怎么做才能更好吃呢,今天我们就来说说清炒苦瓜,好吃营养又健康的方法。想学习的可以一起来学习哦。
主料
苦瓜 :适量辣椒 :适量
辅料
蒜 :适量盐 :适量
详细步骤:
第一步
苦瓜洗干净切成片
第二步
包好蒜,切好辣椒待用
第三步
苦瓜过水去去苦味,差不多捞出就行
第四步
捞出的苦瓜待用
第五步
下油锅,放入苦瓜,放入蒜和辣椒翻炒
第六步
完成装盘喽
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