(低热量版)水果沙拉怎么做又香又好吃
主料
苹果 :半个梨 :半个
橘子 :1个
圣女果 :适量
香蕉 :1根
酸奶(原味) :1盒
柠檬 :2片
辅料
具体步骤
1. 各类水果洗净晾干水分,切丁放入碗中,最好选择漂亮的玻璃碗之类,个人认为美食不光要做的味道好吃,还要样子漂亮!食欲会更好!
2. 本人选择的是蒙牛的老酸奶,各位朋友可以更具个人爱好口味不同选择品牌,建议尽量选择原味酸奶,因为其它口味的酸奶通常会添加食品添加剂什么的!
3. 将柠檬片直接挤压出柠檬汁滴入水果上面,然后倒上酸奶拌均即可!
水果方面除本人使用的,建议各位可以选择奇异果、黄瓜、菠萝…之类的营养好,做出来色差较大,十分漂亮的水果!
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