千味醉健康酸奶自制怎么做又香又好吃
酸奶含有对益生菌和多种营养成分，可以促进消化吸收和肠道蠕动，日常喝酸奶已是一个改不掉的习惯了，但是偶尔还是会担心买来的酸奶的质量问题，而且酸奶保质期短，一次性不敢买太多，经常想喝一打开冰箱才发现上次买回来的已经喝完了。这款健康酸奶自制就可以解决这个问题，想什么时候喝，想喝多少都可以。
主料
纯牛奶 ：750ML辅料
青海老酸奶 ：80具体步骤
澳牛纯牛奶3盒-750ML
青海老酸奶80克（这个一盒是180克的）
首先将容器用开水消毒下，然后倒入牛奶
加入80克的老酸奶，搅拌均匀
盖上盖子，酸奶机时间设定为10小时，然后就不要管了哈时间到，酸奶机发出结束指令，酸奶就做好了，这时候就可以吃了
1、牛奶和酸奶的比例为100：10%，做好的酸奶建议冷藏后食用，口味是最佳的2、冷藏中所分离出来的乳清是很有营养的，不要扔掉，可以直接喝，或者直接和酸奶搅拌后用3、你也可以去烘焙店买菌粉做，如果用酸奶的话，建议买浓度和纯度高些的做引子，这样做出的成品口感和味道也超棒
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