千味醉家庭版虾笋怎么做又香又好吃
美食菜谱2.08W
主料
鲜虾 ：半斤莴笋 ：一根
胡萝卜 ：2根
辅料
具体步骤
1. 配料一定要新鲜
2. 下锅不能盖锅盖
3. 完成盐放多了，有点咸，还好老公不介意，全吃玩了，说是下饭
烧莴笋不能盖锅盖喔，不然就不好看了
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“最近一直热衷于减肥，女友们告诉我不可以吃主食，可是好像很伤身体耶~中国人嘛，不吃粮食，会活不下去滴……所以喽，想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东，虽然第一次做，效果还不赖，黄盈盈的，很可爱哦！喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉（100g）南...
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食材明细主料燕麦片（适量）益母红糖（适量）杏仁（适量）核桃（适量）葡萄干（适量）橄榄油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒燕麦的做法步骤1、1准备材料2、2将杏仁核桃放在保鲜袋中用擀面杖磨碎3、3再次准备4、4锅烧热后倒入数滴橄榄油倒入燕麦片中火翻炒至变色5、5倒入...
