美味的补血养颜黑木耳汤怎么做又香又好吃
补血养颜黑木耳汤这道汤主要由黑木耳烹饪而成的。众所周知,黑木耳活血化淤、补血滋润、排毒养颜,红枣、红豆补气血,黑豆补肾,这道汤特别适合女性饮用,增强免疫力。在繁忙的都市生活,喝一碗美味的补血养颜的黑木耳,补充人体所需要的能量,营养价值极高。
主料
黑木耳 :一小把红豆 :一小把
黑豆 :一小把
红枣 :一小把
辅料
红糖 :适量具体步骤
黑木耳泡发洗净,红豆黑豆浸泡一夜,红枣去核,或者直接买无核的红枣圈
所有材料倒入豆浆机,加适量水至刻度线。喜欢甜的可以加点红糖,不喜欢甜的可不加糖,红枣本身带甜味
选择五谷键,听到“滴”的声音后即选择该功能成功
二十五分钟后豆浆机提示“滴滴滴”声,控制键显示“b”黑木耳汤即做好
装碗里,放几颗枸杞装饰几颗饮用(本人手拙,不会摆花)味道杠杠的,口感类似芝麻糊
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎么做
“今天是我人生中最重要的一天,中午刚跟男友在新西兰注册结婚,一直以来我都是一位酷爱美食的MM,也一直有写blog的习惯,机缘巧合之下知道了美食天下,从此就对这里的各种美食爱不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕师,为了可以为老公每天制作不同的食物,所以我选择了今天...
-
羊肉粉丝汤的做法,羊肉粉丝汤怎么做
“其实是更适合冬天食用的汤,不容易上火的人,如我,夏天吃也一样没问题~可以稍微改变,如酸菜羊肉粉丝汤,也同样美味”食材明细主料羊肉(200克)粉丝(一小把)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊肉粉丝汤的做法步骤1、锅中烧开水,水热后加入粉丝(我一般不会事先泡粉丝,这个东西...
-
绝味大盘鸡的做法,绝味大盘鸡怎么做
食材明细主料鸡肉(适量)辅料朝天椒干(适量)青椒(两个)土豆(两个)姜片(8片)啤酒(适量)配料豆瓣酱(适量)糖(4小勺)酱油(一小勺)鸡精(适量)大料(适量)花椒粒(适量)香叶(适量)孜然粉(适量)八角(适量)桂皮(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)绝味大盘鸡的做法步骤1、鸡和土豆切块,青椒切好。建议...
-
香辣虾的做法(家庭版)的做法,香辣虾的做法(家庭版)怎么做
“菜谱名称:香辣虾的做法(家庭版)所属菜系:川菜(火锅)所属类型:火锅靓品基本特点:此菜酱香味浓,鲜香微辣,略带回甜,虾肉软嫩可口,营养强肾!”食材明细主料南美虾(1斤)辅料土豆(适量)冬笋(适量)黄瓜(适量)西芹(适量)大葱(适量)生姜(适量)大蒜仔(适量)干辣椒(适量)配料辣椒油(适量)味精(适量)四川陴...