千味醉

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美味营养的白灼秋葵怎么做又香又好吃

美味营养的白灼秋葵怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

秋葵 :适量

辅料

蒜子,糖,醋,生抽,味精适量

具体步骤

美味营养的白灼秋葵怎么做好吃又简单 第2张

1.秋葵洗净对剖成两半,蒜头切末加适量香醋,生抽,白糖,味精调成料汁

美味营养的白灼秋葵怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中加入适量清水,少许盐,滴几滴油烧开,倒入秋葵烧开2分钟

美味营养的白灼秋葵怎么做好吃又简单 第4张

3.烫好的秋葵控干水分装盘

美味营养的白灼秋葵怎么做好吃又简单 第5张

4.装好盘的秋葵淋入调好的料汁即可开始享用了!