茯苓饼怎么做好吃,这样做就对了!图解
说起茯苓想必很多人会比较陌生,它即使药材又是食材,具有健脾宁心的功效,茯苓可以泡茶、炖汤,今天我们来讲的是茯苓饼的做法,茯苓饼口感清香,表皮酥脆,既好吃又有营养,不过茯苓虽好但不能多吃,适量食用可是对身体有帮助的。
主料
茯苓 :100克土豆 :两个
香肠 :两根
芥菜 :一把
面粉 :适量
辅料
葱 :3克姜 :3克
色拉油 :适量
详细步骤:
第一步
用破壁机把茯苓块达成茯苓粉
第二步
芥菜在汤锅里绰水几秒钟,变软即可。捞出来用清水浸泡一会,还是很绿,再攥干水分
第三步
把香肠煎熟
第四步
煎熟的香肠切碎,攥干水分的芥菜也切碎。待用。
第五步
土豆蒸熟,去掉土豆皮,用压泥器压成泥
第六步
加入茯苓粉,茯苓粉没有粘性,如果是新手,可以加一部分面粉增加面团的粘性,煎的时候不易碎成渣。再加入适量水分,搅拌成团。
第七步
加入刚才切好的香肠粒,芥菜碎,以及葱姜末,再次搅拌均匀。
第八步
全部混合均匀,黏黏的就可以了,可以捏成团,不要太干也不需要太湿。
第九步
用心形的模子,平底锅放入适量色拉油,放进去开始煎
第十步
煎至两面金黄,这个饼很容易碎,所以要等一面煎黄变硬之后再翻面,最后两面都煎酥脆后就可以了
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