家常蚝油时蔬杏鲍菇怎么做又香又好吃
有时候多吃一点蔬菜也是一个很好的选择的,而且夏天多吃蔬菜也能让自己的胃口更好一点的。今天的这一道家常蚝油时蔬杏鲍菇的营养也是非常的足够的了。让人吃了这一道家常蚝油时蔬杏鲍菇会十分的喜欢的。而且这一道家常蚝油时蔬杏鲍菇制作简单明了。
主料
黄瓜 :50杏鲍菇 :400
胡萝卜 :100
辅料
胡椒粉 :1油 :适量
蚝油 :2汤匙
大蒜 :15
具体步骤
1.准备材料。
2.将胡萝卜、黄瓜分别切片。
3.杏鲍菇切片。
4.炒锅中放底油小火爆香蒜片。
5.下入胡萝卜翻炒。
6.下入杏鲍菇翻炒。
7. 煸炒到杏鲍菇发软加入蚝油2汤匙,继续翻炒。
8.最后下入黄瓜片、胡椒粉迅速翻炒出锅。
加了蚝油就不用再加盐了,提倡要少盐少油。
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