营养的鸡汤粥怎么做又香又好吃
鸡汤粥,是一款比较营养的粥,味道不错,但是对于身体不好的人来说也是可以多喝的,鸡汤,是一款非常非常滋补的汤,口感也不错,爱喝的人非常的多,孩子也可以多喝哟,对身体健康比较好,赶紧尝试一下,大家都很喜欢喝的一款鸡汤,不错的一款美食
主料
鸡汤 :200ml辅料
生燕麦 :2勺鸡丝 :10
小米 :2勺
糙米 :3勺
具体步骤
1.熬鸡汤,盐少许,泡沫撇掉
2.倒出鸡汤备着,撇掉表面的油,将鸡肉切成丝状
3.熬粥
4.倒出米汤(喜欢米汤的可以留着当水喝),加入备好的鸡汤和鸡丝,小火熬制
5.时间越长越入味
想要粥好吃,时间就要长,让汤汁充分进入食材。先将粥熬制半熟,把水去掉,加入事先熬好的鸡汤,鸡汤漫过粥,继续小火慢炖。ps:鸡汤盐要少放!粥里不要放鸡精!
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