千味醉

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简单农家大丰收菜怎么做又香又好吃

简单农家大丰收菜怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

每次到蔬菜大丰收的时候就是最精彩的时候了,各种各样新鲜的蔬菜是人们的最爱,而且在这个丰收的时候,最好的菜就是属于农家大丰收菜了,这是一道杂蔬的菜,各种各样蔬菜一起吃,是一道无比养生的菜,而且减肥也是完全可以必备的一道菜。

主料

四季豆 :适量
南瓜 :适量
玉米 :适量

辅料

油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量

具体步骤

四季豆两头去筋,掰成段,洗净并沥干水分

南瓜切块,玉米切段

四季豆倒入锅中翻炒,直至水分炒干,再倒入油翻炒

四季豆炒到颜色变为翠绿,并起皱

加入南瓜,玉米并添加清水炖煮

水沸后,转小火炖煮15分钟后,加入盐及生抽大火收汁

装盘开吃

烹饪技巧