千味醉营养美味的叉烧炒苦瓜怎么做又香又好吃
美食菜谱2.24W
主料
叉烧 ：100苦瓜 ：500
辅料
蒜 ：适量糖 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
黄豆酱 ：适量
具体步骤
1.热锅淋油将蒜末爆香将切块的叉烧倒进去翻炒
2.倒入切丝的苦瓜继续翻炒
3.加入少许盐
4.倒入一勺黄豆酱一起翻炒
5.加入少许糖拌匀即可
苦瓜比较苦可以增加多点糖，吃起来不会太苦
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“最近一直热衷于减肥，女友们告诉我不可以吃主食，可是好像很伤身体耶~中国人嘛，不吃粮食，会活不下去滴……所以喽，想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东，虽然第一次做，效果还不赖，黄盈盈的，很可爱哦！喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉（100g）南...
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