千味醉营养全麦养生吐司怎么做又香又好吃
全麦养生吐司是一道美味可口的食物，在每个明媚的清晨，搭配一杯热热的牛奶或者咖啡一起食用风味更佳。全麦面包富含糖份和各种纤维，营养均衡，制作方法简单快捷，口感软糯香甜，让人回味无穷。喜爱甜点的朋友们自己动手制作这道营养的早餐吧。
主料
全麦粉 ：200高筋面粉 ：100
辅料
黄油 ：30鸡蛋 ：1
牛奶 ：120
红糖 ：40
盐 ：3
酵母 ：5
黑芝麻 ：适量
具体步骤
所有的材料除黄油外全部扔进面包机，启动一个程序，加入黄油和黑芝麻，再启动一个和面程序
和好的面团发酵到两倍大，排气，分成均匀的三份，每一份擀平，卷成卷。三份均做好放进吐司盒里
发酵到7分满，烤箱180度烤制40分钟即可
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