美味的全麦核桃小餐包怎么做又香又好吃
早餐的时候来一份热气腾腾的全麦核桃小餐包是很好吃的,也很享受,喝点牛奶吃点水果,美好的早餐就完了,早餐就是要吃的有营养一点,所以吃全麦核桃小餐包是很好的,里面还有核桃,可以补脑呢,而且用面包机做出来是很方便的,佳佳必备哦
主料
全麦粉 :250酵母 :3
白糖 :15
水 :110
黄油 :20
蛋白 :45
盐 :1
辅料
表面唰蛋液 :适量表面撒白芝麻 :适量
表面撒核桃仁 :适量
具体步骤
所有面包原料准备好
除黄油外的主材料入面包机桶内,启动揉面程序
待面团光滑时,放入软化的黄油,继续揉面
揉出手套膜即可,如果想吃出粗糙的感觉,只略微揉光滑就可以啦
面团收圆,入桶内进行基础发酵
当发至二倍大时,用手指蘸面粉在面团中央顶部戳个洞,不回缩不反弹,表示发酵完成
面团取出,置于垫上,称重分成4等份,滚圆,盖保鲜膜松弛10分钟
取其中一个面团,擀成椭圆形
从左向右卷成卷
两端向下弯
捏紧收口,滚圆
放入不沾烤盘中,其它3个面团依次处理,放烤盘中,覆保鲜膜,进行二次发酵
过15分钟,将擀面杖一头蘸干粉,往面团中间最高处向下压到底,形成一个小窝,这样做的目的是不让面团发得过高,如果喜欢类似汉堡包样的面包,此步可忽略
待面团发至二倍大时,表白刷蛋白液,撒上白芝麻,中间小窝里撒上核桃碎;此时烤箱可开始预热,190度
进预热好的烤箱,上火190度,下火160度,16分钟左右
出炉, 晾架上晾凉,至手温时可食用或者入袋保存
圆乎乎的样子,是不是很可爱,很萌呢
掰一块尝尝吧,好香
-
玉米圆葱饼的做法,玉米圆葱饼怎么做
“玉米和圆葱的甜甜的味道,加上胡椒的香味让人回味.......”食材明细主料水煮玉米粒(200克)圆葱(250克)辅料调的糊(150CC)配料油(30克)盐(适量)胡椒(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米圆葱饼的做法步骤1、圆葱切1.5厘米左右的小块。2、切好的圆葱和玉米与调制好的...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
山寨版京酱肉丝的做法,山寨版京酱肉丝怎么做
“在留园网页里,看见有几个筒子做京酱肉丝,有一位还特意给了我做详细方法,在这里先向他或她道谢。我做得不正宗,方法我也略改了些,但很好吃。”食材明细主料PorkButt肉(一块)辅料黄萝卜(适量)红萝卜(适量)紫色包菜(适量)西芹(适量)配料甜面酱(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒面(适量)酱香...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鹰嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小鸡腿(12只(cuissedepoulet))辅料扁圆萝卜(3个(navetviol)胡萝卜(4根(carotte...