千味醉老爸做的养生粥怎么做又香又好吃
主料
白扁豆 ：50绿豆 ：50
薏苡仁 ：50
红枣 ：30
枸杞 ：10
莲子 ：50
黄芪 ：250
辅料
冰糖 ：适量水 ：适量
具体步骤
1.把所有材料清洗干净
2.煮粥前，先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水倒出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水倒出。再用这些药水去煮粥。用大火煮沸，然后改小火煲40分钟。
3.再放入枸杞
4.煮10分钟，即可。（枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。）
5.放了冰糖
每天坚持早晚喝一碗
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