千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

养颜吃春韭,韭菜炒豆干怎么做又香又好吃

养颜吃春韭-韭菜炒豆干怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

韭菜100
豆腐干 :100
干香菇 :6朵

辅料

具体步骤

1. 干香菇用温水泡发后,切成片。韭菜洗净切成段,豆腐干切成小片

2. 锅烧热后倒入油,下香菇片翻炒一会

3. 倒入豆腐干片,继续翻炒

4. 待香菇和豆腐干炒熟,倒入韭菜,翻炒均匀后即关火,再利用锅中余热翻炒几下

5. 调入盐炒匀即可

烹饪技巧

1、炒韭菜要急火快炒,做好的韭菜才会鲜嫩可口。如加热时间过长,韭菜的香气口感都会大打折扣2、做好的韭菜要一次吃完,不要剩下。熟韭菜放置时间过长会产生大量的亚硝酸盐,对身体有害,所以一定不要吃剩韭菜