咖喱鸡翅鹌鹑蛋怎么做又香又好吃
主料
鹌鹑蛋 :150鸡翅 :500
土豆 :300
胡萝卜 :200
辅料
咖喱 :50酱油 :10
十三香 :10
水 :适量
食用油 :10
姜 :20
料酒 :10
具体步骤
1.鸡翅改花刀,在一面划三下
2.飞水,烫出血沫
3.鹌鹑蛋凉水下锅,煮熟
4.鹌鹑蛋去壳,在一头划十字花刀
5.土豆同胡萝卜削去外皮
6.胡萝卜同土豆切块,土豆易碎,切大点
7.热油,放入姜同鸡翅
8.放入酱油,十三香,料酒,搅均匀
9.把炒锅里的鸡翅倒出
10.不用放油,直接放入鹌鹑蛋,胡萝卜,土豆到炒锅里
11.放入水,倒入碗里的鸡翅,连汁一起倒入
12.放入半盒咖喱块
13.中火炖,炖到汤稠,不用收干汤汁,汤汁用来拌米饭
14.非常香
1鸡翅改花刀,飞水,飞水过后煎一下2土豆易碎,切大块3水开了,再放咖喱块
-
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉(100g)南...
-
杯蛋糕的做法,杯蛋糕怎么做
食材明细主料低筋粉(1/2CUP1汤匙)蛋(两只)辅料香草香精(1/4茶匙)食油(3茶匙)澄汁(3茶匙)配料糖(15G)柠檬酸或白醋(1/4茶匙)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杯蛋糕的做法步骤1、将1/2CUP+1汤匙的抵筋粉入在筛面杯,再加1/3BACKINGPOWDER(泡打粉)搅拌均匀,备用。2、将两只蛋打开,漏...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
香炒燕麦的做法,香炒燕麦怎么做
食材明细主料燕麦片(适量)益母红糖(适量)杏仁(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)橄榄油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香炒燕麦的做法步骤1、1准备材料2、2将杏仁核桃放在保鲜袋中用擀面杖磨碎3、3再次准备4、4锅烧热后倒入数滴橄榄油倒入燕麦片中火翻炒至变色5、5倒入...