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  • 黑白木耳辣子的做法,黑白木耳辣子怎麼做

    黑白木耳辣子的做法,黑白木耳辣子怎麼做

    食材明細主料黑木耳(50克)銀耳(30克)輔料彩椒(一個)配料蔥(10克)鹽(1.5克)油(10克)蒜(6瓣)花椒(10粒)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑白木耳辣子的做法步驟1、銀耳用溫水泡發2、去根3、用手撕成小朵4、將黑木耳用冷水泡發5、去根,...

  • 黑木耳炒白菜幫子的做法,黑木耳炒白菜幫子怎麼做

    黑木耳炒白菜幫子的做法,黑木耳炒白菜幫子怎麼做

    “昨天發了一大把的黑木耳做雞湯吃。黑木耳發的多了,還剩下不少,就用了幾片白菜幫子炒着吃,這個菜可是粗纖維,有利排便的哦。”食材明細主料黑木耳(100克)白菜幫子(150克)輔料油(適量)姜蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝...

  • 黑木耳燒白菜的做法,黑木耳燒白菜怎麼做

    黑木耳燒白菜的做法,黑木耳燒白菜怎麼做

    “普通又利好的大白菜很百搭,黑木耳燒白菜,營養豐富,健康養生,也很好吃。”食材明細主料大白菜(300g)黑木耳(50g)輔料蔥(適量)胡蘿蔔(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)白砂糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳燒白...

  • 白菜辣炒木耳的做法 【白菜辣炒木耳】 白菜辣炒木耳怎麼做

    白菜辣炒木耳的做法 【白菜辣炒木耳】 白菜辣炒木耳怎麼做

    “今天收到了來自於美食天下的產品信任之美----八朵木耳,產自於黑龍江的小興安嶺,品質優越、口感脆嫩、滑潤清爽。設計成獨立小包裝,食用起來更方便,每次泡發一小袋,無論炒着吃、拌着吃、煮湯吃怎麼吃都好吃,名副其實的健康...

  • 白菜黑木耳豬肉餃子的做法,白菜黑木耳豬肉餃子怎麼做

    白菜黑木耳豬肉餃子的做法,白菜黑木耳豬肉餃子怎麼做

    食材明細主料麪粉(適量)輔料白菜(半顆)黑木耳(適量)豬肉(適量)調料鹽(適量)香油(適量)水(適量)醬油(適量)原味(口味)未知(難度)白菜黑木耳豬肉餃子的做法步驟1、白菜切碎焯水,黑木耳焯水後打碎,豬肉打碎,將白菜水分擰乾和木耳碎豬肉攪拌加入...

  • 黑木耳炒蛋白的做法,黑木耳炒蛋白怎麼做

    黑木耳炒蛋白的做法,黑木耳炒蛋白怎麼做

    “蛋清——“雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,補充優質蛋白質,護膚,美容,有助於延緩衰老”。木耳——素中之葷,“黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘...

  • 黑白木耳粥的做法,黑白木耳粥怎麼做

    黑白木耳粥的做法,黑白木耳粥怎麼做

    “銀耳有補腎、潤肺、生津、提神及潤澤肌膚的功效,對治療慢性支氣管炎和肺心病有顯着的效果。木耳有益氣潤肺、養血養榮的作用。對久病體弱、腎虛腰背痛有很好的輔助治療作用。”食材明細主料大米(150克)輔料木耳(10朵)銀...

  • 白菜燉黑木耳的做法,白菜燉黑木耳怎麼做

    白菜燉黑木耳的做法,白菜燉黑木耳怎麼做

    “白菜片和黑木耳搭配炒制是一道傳統的家常菜。其實將其燉制也可以滴。”食材明細主料大白菜(500克)泡發黑木耳(100克)輔料油(1湯匙)鹽(8克)蔥(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燉黑木耳的做法步驟1、把黑木耳泡發洗...

  • 酸辣黑木耳的做法,酸辣黑木耳怎麼做

    酸辣黑木耳的做法,酸辣黑木耳怎麼做

    “過年闔家團圓,免不了大魚大肉,頓頓肥甘厚膩不但沒有胃口,也不利於健康是不是!教你一道爽口涼拌菜,食材簡單,家家都有,信手拈來,做法更簡單,三五分鐘就上桌,放到過年的餐桌上,絕對受歡迎,爽口解膩,還下酒下飯,我家常吃,每次一大盤都...

  • 黑木耳爆蔥白的做法,黑木耳爆蔥白怎麼做

    黑木耳爆蔥白的做法,黑木耳爆蔥白怎麼做

    食材明細主料黑木耳(適量)蔥白(適量)輔料生抽(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳爆蔥白的做法步驟1、黑木耳煮熟備用。2、蔥白切段。3、放入鍋裏。4、放入蔥白。5、放入適量生抽。6、翻炒即可。7、開動啦。...

  • 涼拌黑白木耳的做法 雪中送炭(涼拌黑白木耳) 涼拌黑白木耳怎麼做

    涼拌黑白木耳的做法 雪中送炭(涼拌黑白木耳) 涼拌黑白木耳怎麼做

    食材明細主料黑木耳(一小把)銀耳(一小把)輔料香菜(適量)配料野山椒(三個)香油(適量)老陳醋(適量)美極鮮醬油(適量)小米辣(三個)鹽(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黑白木耳的做法步驟1、1.黑木耳、銀耳用開水水泡發後,剪去根...

  • 黑木耳炒白菜的做法,黑木耳炒白菜怎麼做

    黑木耳炒白菜的做法,黑木耳炒白菜怎麼做

    “我本人非常喜歡吃這道菜,四季皆宜,並且具備通血管排毒減肥之功效,家有胖子老人熬夜者可以經常吃。”食材明細主料黑木耳(200g)輔料大白菜(400g)原味(口味)炒(工藝)未知(難度)黑木耳炒白菜的做法步驟1、提前兩個小時泡好木耳洗淨...

  • 辣根黑木耳的做法,辣根黑木耳怎麼做

    辣根黑木耳的做法,辣根黑木耳怎麼做

    “黑木耳清腸潤肺的功能比較好,家裏養了幾隻加菲貓,難免空氣中會有貓毛,每隔一段時間,都會吃點黑木耳,清清肺!但願能起到食療的好效果吧!”食材明細主料幹木耳(100g)輔料白糖(1g)芥末(適量)米醋(1勺)香油(適量)生抽(3勺)原味(口味)煮(工藝)半...

  • 家常菜之木耳炒白菜的做法,家常菜之木耳炒白菜怎麼做

    家常菜之木耳炒白菜的做法,家常菜之木耳炒白菜怎麼做

    “白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。木耳炒白菜,將兩種最常見的食材組合在一起,是一道非常地道的東北家常菜。一黑一白,又稱黑白菜。簡單,快手,易做,營養又豐...

  • 木耳炒白菜的做法 家常菜----木耳炒白菜 木耳炒白菜怎麼做

    木耳炒白菜的做法 家常菜----木耳炒白菜 木耳炒白菜怎麼做

    食材明細主料木耳(200克)大白菜(500克)胡蘿蔔(少許)輔料大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒白菜的做法步驟1、將事先浸泡好的木耳,清洗乾淨,撕成小片,裝入盤中待用。2、...

  • 蒜香黑白木耳的做法,蒜香黑白木耳怎麼做

    蒜香黑白木耳的做法,蒜香黑白木耳怎麼做

    “黑木耳味甘性平(偏涼),具有補氣益智、涼血止血活血之功效。木耳味道鮮美可口,是一味補而不膩的強壯滋補品,久病體虛、腰膝痠軟、肢體麻木、失眠多夢、眩暈健忘者均可經常食用。白木耳有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、...

  • 木耳燒白菜的做法 家常菜----木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做

    木耳燒白菜的做法 家常菜----木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做

    食材明細主料木耳(50克)大白菜(200克)豆腐皮(少許)胡蘿蔔(少許)輔料蔥末(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)生抽(5克)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2、...

  • 黑木耳茭白蛋白肉的做法,黑木耳茭白蛋白肉怎麼做

    黑木耳茭白蛋白肉的做法,黑木耳茭白蛋白肉怎麼做

    食材明細主料蛋白肉(40克)黑木耳(5克)茭白(2株)調料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳茭白蛋白肉的做法步驟1、食材:蛋白肉、黑木耳(已泡發)、茭白。2、將蛋白肉用清水泡軟。3、將泡發好的黑木耳清洗清洗...

  • 黑木耳拌茭白的做法,黑木耳拌茭白怎麼做

    黑木耳拌茭白的做法,黑木耳拌茭白怎麼做

    食材明細主料茭白(145克)黑木耳(8朵)輔料鹽(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳拌茭白的做法步驟1、食材:茭白、黑木耳(已泡發)2、將已泡發的黑木耳撕成小朵清洗一下,撈出待用。...

  • 麻辣黑木耳的做法,麻辣黑木耳怎麼做

    麻辣黑木耳的做法,麻辣黑木耳怎麼做

    “在某面館吃了一道小菜,麻辣黑木耳,讓我念念不忘。自己試着做了,味道挺棒。麻,辣,鮮,香。女兒直說好吃😊”食材明細主料黑木耳(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)麻椒油(適量)辣椒油(適量)香油(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣黑...

  • 木耳燒白菜的做法 家常小菜——木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做

    木耳燒白菜的做法 家常小菜——木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做

    食材明細主料白菜(適量)泡發黑木耳(適量)輔料蒜(3瓣)食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳燒白菜的做法步驟1、黑木耳去根蒂洗淨泥沙撕成小朵。2、白菜洗淨,白菜幫子和葉片分開,白菜幫子切...

  • 家常木耳炒白菜的做法,家常木耳炒白菜怎麼做

    家常木耳炒白菜的做法,家常木耳炒白菜怎麼做

    食材明細主料白菜(四個菜葉)水發木耳(一小碗)輔料食用油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常木耳炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨後,用刀切片。2、水把木耳發開,熱水可以加快乾木耳發起來的速度。3、熱鍋...

  • 黑木耳大白菜的做法,黑木耳大白菜怎麼做

    黑木耳大白菜的做法,黑木耳大白菜怎麼做

    食材明細主料娃娃菜(適量)木耳(適量(泡發))輔料雞精(1勺)食鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳大白菜的做法步驟1、事先將木耳泡發。2、將娃娃菜洗淨控水後,改刀(切成薄片)。3、炒鍋預熱,放少許玉米油。4、放蔥沫熗鍋...

  • 涼拌黑木耳的做法 電鍋家常菜——涼拌黑木耳 涼拌黑木耳怎麼做

    涼拌黑木耳的做法 電鍋家常菜——涼拌黑木耳 涼拌黑木耳怎麼做

    “前一段時間飯飽酒足,現在總提不起胃口。於是,我決定做一道簡單的涼拌菜,即應付寡淡的胃口又消暑解熱。本想着做拍黃瓜,哪裏料到老公偷偷切了一半做面膜!居然用我的黃瓜做面膜?!我……不提他了!後來找到存放很久的幹木耳,便想...

  • 家常白菜木耳的做法,家常白菜木耳怎麼做

    家常白菜木耳的做法,家常白菜木耳怎麼做

    “白菜維生素比較多,適合小朋友,加上粉條,小朋友吃起來比較有樂趣”食材明細主料白菜(250克)木耳(50克)粉條(20克)肉(10克)輔料蔥(1棵)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)花椒(適量)大料(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常白...