有關清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜的精選知識

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羅漢果蜂蜜涼水的做法清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜涼水】羅漢果蜂蜜涼水怎麼做

“在炎熱的夏季我喜歡煲羅漢果涼水喝，經常飲用羅漢果涼水可以起到很好的生津解渴、除溼清熱、潤腸排毒的作用。煲好的羅漢果涼水可憑個人喜好，冷飲、熱飲皆可。羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降；具有清肺利咽，化痰止咳，潤...
蜂蜜水晶涼瓜的做法，蜂蜜水晶涼瓜怎麼做

“夏日炎炎，清涼爽口又能去火的涼瓜成爲首選，南方的這種涼瓜與北方的苦瓜還是略微有些區別，雖然北方也被叫做苦瓜，但是，這種苦瓜肉厚，苦味不太大，適合煲湯，清炒和涼拌。今日這款涼拌苦瓜，晶瑩剔透，顏色靚麗，苦味被蜂蜜中和，十分爽...
東北涼拌菜的做法夏日清涼系列之東北涼拌菜東北涼拌菜怎麼做

“東北涼拌菜風靡全國，無論是超市還是菜市場都有他的存在。這就是人心啊。大家都喜歡。下面我就把很多種蔬菜和熟食都能拌的列下來，望同學們多多補充。蔬菜自己選擇,黃瓜,花生米,腐竹,豆腐絲,麪筋,白菜芯,皮凍,海蟄絲,...
蜂蜜厚多士的做法【蜂蜜厚多士】龍貓の清涼夏日蜂蜜厚多士怎麼做

“別再糾結正方形的吐司模具太小啦，改用450g的長方形一樣可以做出萌萌香香的蜂蜜厚多士，讓冰激凌的清爽、水果的酸甜，驅走夏日炎炎^_^”食材明細主料高筋麪粉（250g）速溶酵母（2.5g）淡奶油（70g）牛奶（70g）糖（43g）鹽（3）黃油（20g）蛋白（2個）輔...
夏日清爽涼麪的做法，夏日清爽涼麪怎麼做

食材明細主料鹼水面（適量）輔料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）豆芽（適量）辣椒油（少許）醋（6勺）鮮醬油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽涼麪的做法步驟1、首先把鹼水面用水煮熟。2、將煮好的面過冷水，沖涼，放食用...
清涼的羅漢果水怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘羅漢果是一味中藥，產自我國廣西省，歷史悠久。羅漢果泡水喝一直是廣西人的傳統做法，因爲羅漢果水能止渴、清肺、化痰，並且可以有效的預防咽喉炎、支氣管炎...
夏日清涼綠豆糕的做法，夏日清涼綠豆糕怎麼做

“在夏天很多人都會覺得熱所以想吃一些解暑的食物比如說綠豆糕、冰棒……下面就讓我爲大家推薦一款夏日清涼的小零食---綠豆糕”食材明細主料綠豆（600克）輔料白糖（可按個人口味添加）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏日...
清涼解暑，夏日清涼解暑降火湯

炎炎夏日，人總是很容易感到煩躁、疲憊、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我們總是會吃一些清涼解暑的水果、飲料等等，但是飲料喝太多對人的身體健康是很不利的。今天小編就要來跟大家說一說夏日最該採用的清涼解暑的吃法：做一...
羅漢果清涼茶的做法，羅漢果清涼茶怎麼做

“清熱去火止咳化痰。”食材明細主料羅漢果（1個）菊花（1把）金銀花（1把）金錢草（1把）雞骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹葉（2小扎）輔料冰糖（適量(可沒加)）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果清涼茶的做法步驟1、菊花金銀花泡洗乾淨。(各材...
羅漢果甘草涼茶的做法，羅漢果甘草涼茶怎麼做

“炎炎夏日，上火咳嗽，你要不要？”食材明細主料羅漢果（半個）甘草片（5-6片）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果甘草涼茶的做法步驟1、把一個羅漢果一分爲二，掰碎。2、鍋中加水後，放入羅漢果和甘草片。3、大火煮開...
夏日清涼芹菜蜂蜜飲怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芹菜蜂蜜飲，是一道適合夏日解暑解渴的清涼飲料，芹菜富含維生素和纖維素，還是蔬菜中含鐵元素最高的蔬菜，營養價值高，味道清新，口味爽甜，配上天然蜂蜜的滋潤，一...
夏日清涼果味茶的做法，夏日清涼果味茶怎麼做

“呆不呆元素茶飲和元氣森林、紅牛、牛奶的搭配，夏日好伴侶！”食材明細主料呆不呆元素茶飲（1罐）元氣森林（選1）紅牛（選1）牛奶（選1）果味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼果味茶的做法步驟1、杯中先加入適量的水，根據水量倒入呆不呆...
西瓜蘋果蜂蜜汁的做法西瓜蘋果蜂蜜汁~清涼一夏西瓜蘋果蜂蜜汁怎麼做

“在家閒着沒事，恰巧有水果，偏偏這個時候又口渴，想喝果汁，於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果（1個）西瓜（2塊）蜂蜜（1匙）輔料檸檬（1條）苦瓜（1塊）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、先把蘋果去核，then把蘋...
創意涼粉系列的做法，創意涼粉系列怎麼做

“市面上看到的兩粉都是單一的透明色，涼粉製作的時候添加一些東西，可讓其活起來。這是我得三次嘗試，第一個：加了三種顏色得蔬菜汁；第二個：加了煮熟的玉米粒；第三個：加了熟豌豆，成品效果簡直驚豔到了。動手去嘗試纔會有驚喜哦！”...
清涼一夏系列之，“涼拌手撕雞”怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三黃雞：一隻油炸花生米：一把輔料蔥花：少許香菜：少許幹辣椒：少許椒粉：少許雞精：少許香油：少許生抽：適量糖：適量米醋：少許紅油：少許具體步驟1.水開了汆雞，無血水後出...
百香果蜂蜜檸檬水的做法夏日清涼必備飲品—百香果蜂蜜檸檬水百香果蜂蜜檸檬水怎麼做

“鮮榨果汁怎能少百香果，有了它更能提高果汁的風味，而且營養豐富！排毒養顏。”食材明細主料蘋果（1個）百香果（1個）輔料蜂蜜（適量）水（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）百香果蜂蜜檸檬水的做法步驟1、洗好蘋果。2、去核，切塊...
夏日清涼系列的做法夏日清涼系列2 夏日清涼系列怎麼做

“這是一個自己研究的菜，夏天可以很涼爽。美味，等你分享。”食材明細主料紫薯（200克）芒果（3個）牛奶（一杯）果凍（3個）輔料糖（25克）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏日清涼系列的做法步驟1、2個芒果，去皮，去核，取肉，切碎。準備攪拌...
夏日清涼水果茶的做法，夏日清涼水果茶怎麼做

“1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”食材明細主料西瓜（適量）哈密瓜（適量）荔枝（適量）葡萄（適量）檸檬（2片）輔料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼水果茶...
蜂蜜苦瓜的做法【夏日小涼菜】--蜂蜜苦瓜蜂蜜苦瓜怎麼做

食材明細主料苦瓜（1個）輔料蜂蜜（30毫升）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜苦瓜的做法步驟1、先將苦瓜洗淨。2、豎着順切一刀。3、切成薄片。4、放入熱水中淖一下，撈出來過涼水。5、盛入盤中。6、倒入蜂蜜調勻。7、端上...
夏日清涼飲的做法，夏日清涼飲怎麼做

“夏日炎熱，一碗清涼飲，既涼爽祛暑，又有飽腹感。”食材明細主料湯圓（適量）紅小豆（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼飲的做法步驟1、超市購買湯圓一袋，口味自選，數量自選。我選擇的比較常規的口味：黑芝...
羅漢果煲紅棗糖水的做法羅漢果煲紅棗糖水——夏日潤肺羅漢果煲紅棗糖水怎麼做

“寶貝和我，上個月紛紛的咳嗽起來，一直到現在都有一點點的咳嗽，醫院檢查了邊，啥問題沒有，無奈，煮點羅漢果紅棗吧，潤潤肺。羅漢果有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效，一般不適脾胃虛寒的人羣，兒童慎用。...
芒果椰漿汁的做法【Oster 夏日清涼系列】芒果椰漿汁潤澤肌膚芒果椰漿汁怎麼做

“皮膚保養是女人一生的追求，不一定非要買各種各樣的護膚產品，其實吃對食物也是可以潤澤皮膚滴，在這個越來越悶熱的初夏，還有什麼比來一杯芒果椰漿汁，更能讓皮膚美妙的事情呢”食材明細主料芒果（1個）椰漿（1杯）輔料杏仁幹（5粒）蜂...
羅漢果雪梨蜂蜜水的做法自制防疫茶 | 羅漢果雪梨蜂蜜水羅漢果雪梨蜂蜜水怎麼做

“在這特殊時期，輕餐君研發了一款防疫草本茶飲-羅漢果雪梨蜂蜜水。一起增強抵抗力，在家做超級方便，幾分鐘就可以搞定一杯啦！”食材明細主料羅漢果（2g）陳皮（1g）枸杞子（適量）熱水（400ml）蜂蜜（適量）輔料雪梨塊（兩塊）甜味（口味）其他（工藝）十分...
黃瓜薄荷蜂蜜飲的做法透心涼的夏日清涼飲品——黃瓜薄荷蜂蜜飲黃瓜薄荷蜂蜜飲怎麼做

“黃瓜清熱止渴，利水消腫，美容減肥，把黃瓜和具有清涼香味的薄荷一起榨汁，再加上甜蜜的蜂蜜和冰塊，透心涼的夏日清涼飲品就這樣簡單出品啦！”食材明細主料黃瓜（一根）薄荷（一支）牛奶（200ml）蜂蜜（20ml）冰塊（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（...
夏日清涼的芒果布丁的做法，夏日清涼的芒果布丁怎麼做

“不知不覺已經8月啦，不知道大家有沒有感覺到夏日的炎熱呢，反正我是感受到了，看我的小臉都熱紅啦，好啦，迴歸正題，繁忙的午後來一勺晶瑩嫩滑的布丁，香醇就在舌尖滑過，是不是覺得連工作都變得可愛起來啦！！”食材明細主料布丁粉（75g...