股骨頭壞死吃什麼好,小編帶您來看看
股骨頭壞死,乍得一聽,彷彿是一個很嚴重的病症。但是實際上,我們並不要被“壞”和“死”這兩個字嚇倒,這是一個病態的演變過程。如果得了這個病,也不要過於擔心,應該立即去醫院選擇治療,並且配合適當的飲食,特別是在做完手術以後,合理的飲食有助於病情的恢復。那麼股骨頭壞死吃什麼好呢?讓小編來告訴您。
股骨頭壞死吃什麼好
在我們做完股骨頭壞死的手術之後,合理的飲食是非常重要的,不僅有助於病情的恢復,也是我們調節身體狀態的關鍵步驟。那麼股骨頭壞死吃什麼好呢?小編給您如下的建議:
1、主食需搭配適宜
股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧爲主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜。主食是我們一天中最主要的飲食產品,因此我們要格外的重視。
2、不宜吃辛辣食物
股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,不過量飲酒、戒菸,多食用新鮮蔬菜和水果等。辛辣的食品會對患者產生不必要的刺激,患者儘量不要飲酒、抽菸,這些不僅是對患者的忠告,也是對我們平常人的忠告。
3、減少甘厚味食物
股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多,活動量又少,使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。因此,我們在吃飯的時候,要儘量少放油,少吃油膩的食品。對於那些渾身都是肥肉的豬肉,股骨頭壞死患者應該是堅決拒絕的,做到堅定不移。
4、減少酒類的攝入
股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利,只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕,這是因爲飲酒抑制中樞神經系統的功能,而酒性過後症狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。這是非常重要的一點,患者一定要引起更多的關注。
5、多食含鈣的食物
多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
以上就是小編對於“股骨頭壞死吃什麼好”的回答。這種病症患者,大多集中在老年人羣,鈣的流失,會導致這種病痛地發生。因此,作爲子女的我們,應該要多關心他們,儘量做到按時體檢,發現病症早點治療,也可以讓老人少受一些病痛的折磨。最後,祝大家都能健康幸福,遠離病痛!
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