楊桃有錯嗎,是吃錯容易致病
最近網絡上有一則熱傳的話:楊桃是毒,最好別碰。楊桃有錯嗎?一時間大家議論紛紛。有人說不應該吃楊桃,也有人說是吃的方式出了問題。那究竟實際上是什麼呢?楊桃是一種常見的亞熱帶和熱度水果,酸甜可口,生津止渴,不少人愛吃。下面大家一起來探討一下。
一、楊桃的功效與作用
新鮮的楊桃含糖量很高。它的成分包括了蔗糖、果糖、葡萄糖等元素。還有蘋果酸、檸檬酸、草酸多種維他命,有微量的脂肪和蛋白質等元素。對身體有着助消化、滋養、和保健的功效。是非常受歡迎的水果。
由於楊桃當中含有胡蘿蔔素,硫胺素、核黃素、尼克酸和抗壞血酸,對腸胃、呼吸系統疾病有一定輔助療效。
楊桃對於患有口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛有着很好的功效。因爲楊桃含有豐富的纖維質和酸素能夠解除內臟積熱。清燥潤腸通大便,對於肺部和胃部有熱的人,非常適合。而且楊桃還能夠醫治嗓子疼痛。
二、楊桃有錯嗎?吃楊桃有禁忌
楊桃鮮甜美味,但是亦不能夠多吃,因爲楊桃裏頭含有神經毒素,吃後輕微者僅會引起打嗝、嘔吐,但毒素如傳導致腦部,則可能會造成意識混亂甚至死亡。楊桃中的神經毒素,會對身體中樞神經產生影響,正常情況之下會被人體腎臟給予排除,但重度腎臟病患或是尿毒症病人,會因神經毒素無法排除而產生中毒症狀。這種神經毒素,目前醫界尚不知道是什麼,而且也沒有解藥,須靠活性炭洗腎才能排出。因此有高血壓、糖尿病等疾病的人,在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人,則千萬不能食用楊桃。
楊桃中含有微微毒物質,草酸。有一些有腎臟病的病人在吃了楊桃之後,會無法將草酸排出。沒有排出的草酸會與人體中的鈣離子相結合,腎病的病人就算吃的比較少,也有可能會引起中毒。病人中毒之後,會出現神志不清的症狀。不過一般人吃是沒有什麼問題的。
除了楊桃的果實,楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用:它的葉片利小便;它的花可治寒熱;它的根能治關節痛。儘管楊桃的作用很大,但腎臟病患者應該少吃楊桃。
綜上所述,楊桃有錯嗎?答案是根據個人食用楊桃的方式而不同。食物雖然各有各的好處,但不能只盯着好處看而多吃,過量食用,良藥也會變催命的毒藥。錯的不是食物本身,而是對其運用的方式,用對了就是好的,用錯了就會對健康有損害,貪多反而得不償失。
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