皮膚過敏了能喝酸奶嗎
冬春交接轉換夏天的天氣又來了,這個季節是很多人的煩惱,因爲天氣,空氣溫度,空氣溼度等多種原因,導致很多人開始出現皮膚過敏的現象,每天撓的非常難受,但是又很無耐,有些時候想喝點什麼,吃點什麼都不敢,看到酸奶也不知道能不能喝。
一、過敏了能喝酸奶嗎
皮膚過敏不能喝酸奶。
1、酸奶內含有較多蛋白質,而蛋白質是比較容易引起過敏的物質,所以在過敏的時候要清淡飲食,避免因爲飲食而加重病情。可以考慮服用維生素C和撲爾敏片等藥物治療,這個緩解症狀是很快的,但是反覆發作應該檢查過敏源,服用中藥調理。
2、因爲過敏期間最好不要服用動物性蛋白質,會加重過敏症狀。因此,除了醫生說的海鮮外,還包括肉、蛋、奶,爲了保證營養,你可以吃些植物蛋白豐富的食品,比如豆製品:豆腐、豆芽、豆漿等。等過敏症狀好了,就可以恢復正常飲食了。不過,你如果是因爲食用了某種食品過敏的,即使好了,以後也要避免食物這種食品。
二、部分酸奶能緩解過敏症
據日本發酵應用研究所官網公佈的最新消息顯示,研究發現,某些酸奶中含有的一種乳酸菌可緩解特應性皮炎等過敏症狀。
日本發酵應用研究所的研究人員對不同乳酸菌種類進行了分析,結果發現其中“L-92乳酸菌”能明顯降低血液中的過敏指標。隨後,研究者對59名過敏性皮炎患者進行了測試。患者被分成兩組,其中一組接受標準治療,另外一組在接受標準治療的基礎上,連續6個月攝取含這種乳酸菌的粉狀食物。結果顯示,與單純接受標準治療的那組相比,同時服用含該種乳酸菌食物的那組患者血液中過敏指標顯著降低,過敏症狀得到明顯改善。
研究者分析,這種乳酸菌有較強的過敏抑制作用,對特應性皮炎所致的溼疹尤其有效。目前市場上部分酸奶、營養補充劑和乳酸菌飲料中含有這種乳酸菌,日均攝取20毫克可幫助緩解過敏症狀。患者可在購買商品時注意一下配料表。此外,這種菌株製成的酸奶對蟎蟲、灰塵等引起的過敏性鼻炎也有一定療效。
過敏了能喝酸奶嗎?當然是不建議和酸奶哦,皮膚過敏期間如果再喝酸奶的話,可能會導致皮膚過敏症狀的加重惡化的,過敏期間一定要保持衛生清潔,在飲食上一定要忌口,吃喝都要清淡一點兒,過度過來就好了,好了之後想喝多少酸奶喝多少。
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