吃生核桃有禁忌嗎？

核桃是很多人都喜歡的一種堅果，特別是孕婦和老人吃核桃對身體的健康有很好的促進作用，核桃可以生吃也可以做成其他的口味，不論是生吃還是做成其他的口味，核桃的味道都是非常好的，但是吃核桃也是有很多禁忌的，下面小編就來說一說。

吃生核桃有禁忌嗎

1.在吃核桃的時候首先要注意量，不可以一次吃的太多了，這是因爲核桃裏面的油分含量是比較多的，因此吃太多不利於健康。每天吃兩個核桃一般就足夠了，並不是吃的越多越好的，吃堅果類的東西都要控制量，每天堅持吃一點點就行了。

2.如果你正在上火，那麼就不要吃核桃了，核桃是一種溫熱性質的東西，吃了之後可能會造成上火更加嚴重。還有正在咳嗽以及腹瀉的朋友，也不建議吃核桃。吃東西的時候一定要知道自己的體質，看是不是適合吃，不能只看食物的功效。

3.核桃的表面會有一層很薄的膜，這層褐色的膜吃到嘴裏是帶有淡淡的苦味的，因此不少人在吃的時候都喜歡把這層膜給去掉，但是實際上這樣的做法是不對的哦!因爲膜裏面也有很多的營養，如果就這麼丟掉了實在是可惜，建議一起吃。

4.核桃不能和野雞肉一起吃，尤其那些患有肺炎，支氣管擴張等疾病的人，更應該加強這方面防範和注意，一定切忌不要同時食用核桃和野雞肉，因爲這樣不但不利身體健康，而且還容易患上其他各種疾病。

5.核桃不能和濃茶一起吃，因爲核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素，茶葉中含有鞣酸，鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，生成不溶性的沉澱物，不易被消化吸收，所以食核桃忌飲濃茶。

6.核桃不能和鱉肉一起吃，因爲核桃與鱉肉同食，會致中毒，影響身體健康。

7.核桃不能和黃豆一起吃，同食可致腹脹、腹痛、消化不良。

8.吃核桃的時候不能喝酒，特別是白酒。因爲核桃屬於燥熱性質的東西，酒也是如此，二者一起吃容易導致火上加火，讓人血熱。特別是本身就有便祕、上火情況的人，更加要避免這兩個東西一起吃，以免出鼻血。

以上就是小編對吃生核桃有禁忌嗎的介紹了，通過上述文章可以看出核桃雖然營養豐富，對人體有營養，但是也是不可以多吃的，小夥伴們以後在吃核桃的時候一定要注意了，小編在上述文章中提到的一些吃核桃的禁忌希望能給小夥伴們帶來幫助。