益母草能長期服用嗎
益母草大家應該都知道是一味中藥材,而且它的應用價值是非常的高的,他有非常非常多的功效與作用,那麼益母草這麼好,益母草能長期服用嗎,小編就針對這個問題,爲大家做出了以下的資料整理,想要了解的朋友,就跟隨小編的步伐,一起來看看吧。
一、益母草能長期服用嗎
益母草不能長期服用。
益母草具有行血祛瘀、利水消腫、清熱去火等多種功效,尤其對女性的月經不調和經前產後淤血腹痛等有很好的調理作用,但是益母草不宜長期食用,長期食用藥效過猛,容易傷及身體,經血量大增,損耗陰血。
二、益母草的作用
1、治痛經
益母草30~60克、延明索20克、雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯。經前,每天一次,連服5~7次。
2、治閉經
益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次,連服數次。
3、治功能性子宮出血
益母草50克、香附15克,雞蛋2個,加水適量同煮,熟後去蛋殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯。每天一次,連服4~5天。
4、治產後腹痛
益母草50克、生薑30克、大棗20克、紅糖15克,水煎服。每天一劑。
5、治惡露不絕
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克,水煎服。每天一劑。
三、益母草吃多久最好
益母草一般在經前、經後、產後這三個階段服用,並且服用時間一般2~5天即可,在期間還不需要天天服用,間隔服用效果最佳,對身體危害小,而部分女性由於經血量少或者不正常絕經,可在經期內服用,促進經血排出。
四、益母草什麼時候吃最好
月經不調:對於經血量少、月經推遲、絕經等月經不調的女性,建議在經期前2~3天開始服用益母草,促進月經正常。 產後調理:對月產婦,建議在產後1~3天內服用益母草,而在生產3天以後由於需要對嬰幼兒哺乳,不建議服用益母草。
五、食用益母草的注意事項
1.益母草有很好的調理月經的作用,但是對經血量過多,經期較長的女性並不適合,需辨別症狀食用益母草。
2.益母草性寒,並且活血化瘀,補血行血,在經期前後皆可食用,經期時期不建議食用,以免寒氣過重,加重痛經。
3.益母草雖然是調理藥物,但是三分毒,不建議長期食用,而且食用量也不宜過多,攝入量過多也會損害身體。
以上就是小平爲大家整理的,關於益母草能長期服用嗎這個問題的全部資料了,希望小編整理的這些資料能夠讓大家知道益母草的功能與作用,然後能夠讓大家正確的去使用益母草,綜上所述呢,益母草最好還是不要長期服用,因爲它畢竟是中藥材,還是有一定的副作用.
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