無花果燉雪梨的做法,無花果燉雪梨怎麼做
“感冒一連好幾天了還沒好,加上咳嗽實在是難受的要命,昨天一天杯子不離手,喝了一天的水喉嚨還是痛。今天一大早就去菜市場買無花果回來煲雪梨。
無花果性味:甘;性涼。歸經:肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便祕;食慾不振;消化不良,泄瀉痢疾;癰腫;癬疾。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
無花果燉雪梨的做法步驟
1、雪梨+無花果
2、洗淨去皮/切塊
3、把雪梨無花果倒入砂鍋加入適量的清水
4、大火煮開轉小火煮30分鐘,再加入冰糖
5、再小火煮30分鐘即可
小竅門
1.這道糖水簡單易煮,就算不咳嗽的人也可以和哈
2.而且無花果還有防癌的作用
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