膨魚腮瘦肉湯的做法 膨魚腮燉豬橫脷瘦肉湯 膨魚腮瘦肉湯怎麼做
“膨魚鰓.....清熱消炎,解毒抗癌,膨魚鰓主要有清熱、透疹、解毒和催乳等作用,常用於治療麻疹、痘毒、
乳汁稀少等症。民間習慣用來煲湯或煮粥給小兒食,以促使麻疹及時發齊,並清除痘疹之毒。
此湯對小孩子常扁桃體發炎有效,清肝火,潤肺,如果發燒,可以加入青天葵效果很好!家有寶貝的家長可以參考食用!
以下是約2-3人的份量~3-4碗湯~”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
膨魚腮瘦肉湯的做法步驟
1、豬橫脷洗淨,切掉白色的脂肪層,切成段;
2、腱子肉切塊;
3、冷水下豬橫脷,腱子肉和薑片,焯掉血水後再用清水過淨備用
4、膨魚腮最好提前一小時泡發,洗淨小沙子,以免影響湯的口感
5、備蜜棗2小粒,無花果,陳皮,洗淨備用;
6、把剛纔備好的所有材料放入燉盅內;
7、注入約3-4碗左右的開水;電子燉盅外圍也注入開水至最高水位絲,蓋上蓋子燉約2.5-3小時左右!食用前加鹽調味即可!
小竅門
買膨魚腮挑選全黑的比較好,有白色的花腮稍差些。
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